家庭健身器材推荐
价格指数:5 耗力指数:5 占地指数:5 娱乐指数:4
这是一场正经的减肥运动,你必须认真对待,将你的脂肪化为力量,燃烧在每一次拉伸和
每一个推举中,如果你敢挑战负荷极限,那么我保证它将耗尽你全部的力气。收起来的时候,
占地面积将近1平方米,高度过人。使用时,展开面积将近2平方米,高度不变。
它的“魔爪”涉及到你全身所有的部位,你能看到和你看不到的,你能想到和你想不到的
。它能提供60种动作,怎样变换花样随你喜欢,或许你还可以模仿《玻璃樽》里的成龙和舒淇
,来场关于“八爪鱼”的对白。
使用频率:每周3次,每次20分钟。
减肥原理:带有弯曲拉力杠的拉力塔架可以快速强化背部和肩部的肌肉,蹲举台则针对臀
部和大腿的脂肪进行训练,滑动座位轨道能够进行有氧划船练习以及蹬腿的训练。
体验感受:坐在座位上,挺直背部,握住拉力杠,向下拉,不知是不是由于阻尼杆的弹力