熬夜会使生物钟紊乱,第二天的生活节奏因此改变。日本东京大学教授深田 吉孝通过动物实验证实,熬夜会使一种蛋白质大量增加,从而抑制影响生物钟周 期的另一种蛋白质。 据《朝日新闻》8日报道,一般说来决定生物钟周期的蛋白质夜间增多,白 天减少,“E4BP4”蛋白质对上述蛋白质有抑制作用,这一点人们已经清 楚。新的实验证明,如果让鸡像人一样熬夜,“E4BP4”蛋白质就会增加, 从而造成动物的时间感紊乱。 在实验中,深田教授先让鸡每天从早上8点到晚上20点生活在明亮的环境 里,20点到早上8点生活在黑暗中,两周以后让鸡熬夜6小时,从20点到凌 晨2点用明亮的灯光对鸡持续照射,3天后检测结果表明,鸡熬夜时“E4BP 4”增加,决定生物钟周期的蛋白质在夜间却没有增加,从而使体内生物钟时间 错后。 深田教授认为,如果能够开发出减少“E4BP4”蛋白质的药物,对治疗 生物钟紊乱引起的失眠会大有帮助。