五种病让老年人的腿脚肿起来 :
很多老人常常莫名其妙的就受到腿脚肿大的困扰，穿不进鞋，有的还带有疼痛感，即使抹药，也没什么效果。中国中医科学院老年病科李跃华教授说，实际上，脚肿是老人常见的一种现象，引起脚肿的原因很多，不少还是疾病的预兆，因此要认真对待。可根据症状、发病情况区分，一般分为五种：特发性、功能性、营养性、心源性和下腔静脉性。
特发性腿脚肿大是因内分泌、血管、神经等诸多系统失调而导致的水盐代谢紊乱，表现为轻重不一的全身性水肿，常有缓解和加重交替出现的现象，化验检查没有异常发现，多见于女性。
功能性腿脚肿大，也称良性水肿，与植物神经功能紊乱等有关。
营养性腿脚肿大是由于进食少，消化功能减弱引起的。心源性腿脚肿大，多由心功能不全引起，常由脚踝开始肿，心力衰竭的病人常见此症状。
下腔静脉性腿脚肿大，则是下腔静脉回流不畅导致的，常是一只脚先肿，可伴有疼痛，常见于下肢静脉曲张的病人。
老人由于器官功能减退，新陈代谢下降，比较容易产生水肿。但施以一些适当的措施，都能减轻或避免腿脚肿大的症状。
首先，穿舒适的鞋子，坚持每天做一些轻松的腿部运动;经常用热水泡脚，消除紧张度，促进血液循环;做简单的足部运动，用脚趾滚动小球或小棍;腿脚长时间活动后，要进行适当休整、按摩。如果已经发生浮肿，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。晚上睡觉时，把腿部垫高。
其次，适当运动，如游泳、散步等均可促进血液循环，减轻水肿。另外，减少碳水化合物及动物性脂肪的摄入，并宜低盐饮食，尽量减少水的摄入。若适当休息和锻炼后，浮肿仍然没有消退，甚至加重，则建议尽早去医院就诊，并进行系统治疗。
使用轮椅过程中，首先，要注意上、下轮椅之前一定要刹闸，轮椅两侧都有手闸，使轮椅固定，避免挪动，以防止行动不方便的人跌倒或其它危险情况发生；
其次，不能踩脚踏板上、下轮椅。人坐在轮椅上以后，脚踏板放平，把脚放上去。脚踏板没有承重，踩着上、下容易使轮椅失去平衡，发生危险。下轮椅前先刹闸，撩起脚踏板，踩着地上、下轮椅最安全；
再次，如果推轮椅遇斜坡，最好倒着下坡。遇台阶，踩住防倾杆，使前小轮撬起来后上台阶。还有，折叠或撑开轮椅时一定注意不要夹到手。
轮椅使用一段时间后，要注意维护、保养。一般一个月左右检查一次。轮椅使用频次最高的部位是大轮、小轮、手闸、脚踏板等。
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