许多家长在婴幼儿生长的过程中，都是看宝宝的体重是否增长来判断宝宝的健康。其实，体重增长是衡量婴幼儿营养状态和体格发育的重要指标之一，过轻、过重都不是健康的指标。
体重测量
给宝宝称体重的方法有两种，很简单，可在家中进行。
(1)先用小被单将孩子兜住，称称重，然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量，即为婴儿体重。
(2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重，减去大人的体重，即为婴儿体重。
TIPS：所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。
体重发育规律
新生儿出生后可有暂时性的生理性体重下降，在出生后3—4日降至最低点，以后逐渐回升，7—10日回复到出生时体重，但是下降的体重不应超过出生时体重的7%~ 8%，早产儿体重恢复较迟。婴幼儿体重增加速 度在头一年比较快，上半年平均每月体重增加800克，下半年平均每月增 加250克，总的趋势在2岁前体重增加的速度逐渐减慢，2岁至青春期前为稳速生长。常用的体重计算公式为：
出生后头半年体重（克）=出生时体重（克）+月龄×800（克）
7—l2个月体重（克）=出生时体重（克）+6×800+（月龄—6）×250（克）
l～10岁体重（千克）=年龄（岁）×2+7（或8）
习惯上常以出生体重为基数，4—5个月时的体重约为出生时的2倍，一周岁时约为3倍，2周岁时约为4倍。
如果体重不按常规计算方法增加或减少，除患病因素外，大都由于护理不周，营养质量不高造成的，应及时纠正。发育迟缓者，偶尔与父母的体质瘦小有关。
