指导专家 林希建 科长、主任医师 长沙市疾病预防控制中心免疫规划科
世界肺炎日刚过，小雪节气随后而来，流感等呼吸道疾病进入高发期。
记者从相关会议获悉，作为百年疫苗世家的赛诺菲巴斯德在全国率先启动了流感防控“保护圈”策略，通过推动“茧爱行动”，像蚕茧保护蚕宝宝一样，鼓励宝宝身边的家人积极接种流感疫苗，这是世界公认的预防流感最有效的措施。
同时，长沙市疾控中心的专家也提醒市民，老人、儿童及慢病患者在感染流感后，极易引发肺炎，要多加防范。
半岁内婴儿
易患流感且危害大
0至6个月的婴儿，最易受流感侵害，主要表现在三个方面：
第一，自半岁内婴儿自身免疫力弱，易感染流感而且病死率高。美国的流感数据显示，6个月内婴儿，因感染流感病毒而住院的比例和因流感而死亡的比例在儿童各年龄段都是最高的。
第二，小宝宝得了流感治疗难度大。这是因为，所有抗流感病毒药物的适用人群，一般规定在1岁以上，小宝宝得了流感，几乎处于难用药的危险境地。
第三，6月内婴儿不能接种流感疫苗。接种流感疫苗是唯一有效预防流感的方法，但是，目前尚无应用于0至6个月婴儿的流感疫苗，因此宝宝处于流感防控空窗。预防流感则在6月内婴儿这里出现缺口，流感病毒借机乘虚而入危害宝宝。以上因素是小宝宝易受流感侵害的重要原因，但多数宝宝身边的家人并不知晓，更谈不上采取有效的保护措施。
【保健指南】流感与普通的感冒不一样，它是由流感病毒所引起的。流感发病有一定的季节性，主要集中在冬春季节，一般从12月份开始，一直到来年的3至5月份，这一期间，宝宝感染流感的几率相当高。
家人接种疫苗
构筑流感保护圈
流感主要是通过飞沫传播。家人感染了流感，会在说话、咳嗽、打喷嚏时把病毒释放到空气中，宝宝吸入含有病毒的细小飞沫，就可能被感染。
另外，接触也是传播途径之一。比如家人摸了鼻子后再去摸宝宝的玩具，宝宝接触到这些东西，又摸自己的鼻子、眼睛，也有被感染的可能。为保护宝宝免受流感威胁，专家提醒，与宝宝密切接触者，如宝宝父母、祖父母、保姆或月嫂及亲朋等，可通过积极接种流感疫苗，来保护弱小的婴儿。
有些妈妈会觉得自己还在休产假，不常出门，没必要接种流感疫苗。针对这种情况，林希建科长提醒，虽然妈妈是宝宝接触最密切的人，但不要忽视了正在上班的爸爸，经常去买菜的保姆，还有家中的老年人，他们的活动范围比较大，感染流感的机会也较多。
特别是家中老人，抵抗力较弱，得了流感后临床症状多而重、病程长。同时，老年人大多都患有不同程度的心脑血管疾病、糖尿病或哮喘等慢病，他们平时病情稳定，而流感可能是触动老年人肺炎、心肌炎、支气管哮喘等疾病的导火线，一旦感染，后果严重。因此，有小宝宝的家庭，大人要全家总动员，一起接种流感疫苗。
【保健指南】流感发烧以高烧为主，孩子越小发烧越高，高烧可以导致患儿脱水、惊厥等，有时还会出现胃肠症状，比如恶心、呕吐、拉肚子等，同时易诱发多种严重并发症，如肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等，并可危及生命。
做好家庭预防
宝宝受益又实惠
在流感流行季节之前，进行流感疫苗预防接种，可减少感染机会或减轻流感症状，可降低流感并发症和并发症导致的死亡率，减少流感流行造成的各种危害。接种时间，最好在流感流行高峰前的1～2个月接种，具体时间为每年的9～11月。
目前，长沙各正规预防接种门诊(社区卫生服务中心和乡镇卫生院)均提供流感、肺炎疫苗接种服务，市民可前往各接种门诊自愿、自费接种。
对于家庭来说，如果一人得了流感，其他人很难幸免，因此应保持良好的个人及环境卫生习惯。在流感高发期，有小宝宝的家庭成员，尽量不去人多拥挤、空气污浊的场所；打喷嚏或咳嗽时，应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染宝宝。此外，流感患者在家或外出时尽量戴口罩，以免传染他人。
“重预防”是当前医疗观念的新趋势。流感疫苗接种的成本效益分析数据显示，每花费1元接种流感疫苗，可节省3～4元的医疗花费。同时，有利于避免因流感引发并发症带来的住院、家庭成员误工等经济上的损失，也节省了社会医疗财政开支。
【保健指南】在流感高发季节，要注重给宝宝多吃些含维生素的食品，提高宝宝自身的免疫能力；在保暖的情况下，要多带宝宝到户外有阳光的地方活动；早晨起床和晚上睡觉之前，要开窗通风。
