心脏早搏在病因不明前先不要恐慌/心电图机
过去，高血压一向被视为“老年病”，与年轻人无关。如今，随着社会经济的发展和人们生活方式的改变，高血压正在逐步年轻化。据中国高血压联盟的调查显示：中国在20世纪50年代至70年代，每年有高血压患病人数约100万人次。其中，45岁以下的中青年人患病率为5.8%左右，而到了20世纪80年代以后，每年高血压的患病人数约300万人次，其中45岁以下的中青年占到了患病人数的20%。特别是高血压及其常见并发症脑卒中和心脏病，已成为现代社会严重威胁人类健康的“无声杀手”。
为何“老年病”高血压，竟会成为白领的职业病?专家解释：从近年的临床情况看，高血压患者的最大病因已不再来自饮食，而是劳累和压力!只要血压增高，就会让心脏结构发生变化。年关、压力大、郁闷多，生物钟被打乱，血压必然频频跳高。
最新研究表明，高血压病人的发病年龄趋于年轻化，高血压患者中中青年患者已占34%，特别是高收入、高职位、多应酬的中青年白领人群正成为高血压的“新宠”，而其中知识分子、公务员、记者等职业又是是高血压的“高危职业”。
一、专家解析中青年高血压的原因
1、高血压与遗传、体重、饮食、精神和心理等因素有关
通常父母均有高血压的子女其高血压发生率为45%，父母仅一人有高血压的子女其高血压的发生率为28%，而父母均无高血压的子女其高血压的发生率仅为3%。超重者高血压患病率较体重正常者要高2>3倍。当体重增加1千克，人的血压平均就会上升1毫米汞柱。在饮食结构上，摄人的盐、饱和脂肪酸即动物肉类以及油脂类食物过多，蔬菜、水果等纤维素摄入偏少，均可使血压升高。而不良的生活方式，大量饮酒，吸烟可加速动脉粥样硬化，引起血压升高。
长期精神紧张和心理状态不佳、又缺少体力活动者，性情急躁易发怒、情绪激动的人。血压便会处于持续升高状态，使人体内的肾上腺素、多巴胺和胰岛素分泌明显高于正常人。这些物质能影响心血管系统，使心跳加快，血管收缩，血压升高，易患高血压病。
2、生活节奏快、工作压力大，不健康的生活方式和肥胖是导致中青年高血压患者增多的重要原因
中青年人工作繁忙应酬多，特别是一些40岁左右的白领精英阶层，三餐不定，坐多动少，加班熬夜，抽烟喝酒，加上夜生活频繁，饭局多，长期在饭店吃饭，摄入过多高能量，高脂肪、高蛋白、高胆固醇的食物，同时缺乏运动，脂肪消耗少，堆积在体内，体重增加，是导致高血压、糖尿病以及代谢综合征患者低龄化的重要因素。
另一方面，中青年人正处于事业、生活的顶峰，在单位肩负重要领导职务或工作重任，而在家中又要照顾老人、小孩，因此工作、生活往往缺乏规律性，思想压力较大，负担较重。据调查显示，有27%的人是因为严重的心理压力导致高血压，有50%的男性会因工作的不安全感和担心工作表现不被满意而发生高血压。诸多因素使交感神经系统经常维持较高兴奋状态，直接或间接促使中小动脉血管收缩，血压升高。
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