最近有一位妈妈咨询，她两岁的儿子夜里总要摸着她的头发才能睡觉。“哄孩子入睡的时候，他一定要拽住我的发梢，否则不肯睡觉。如果睡着了，轻轻拨开他的小手，孩子竟会立马惊醒。”孩子夜里睡觉总是爱缠着人才能睡着，睡着了夜里醒来像婴儿一样小嘴吸奶似的找东西吮吸。这究竟是不是问题，该如何处理?
专家：孩子的表现属于亲子依恋的后期表现，每个孩子表现形式不一样，持续的时间也不一样。这个孩子是摸妈妈的头发，有些孩子睡觉喜欢摸着妈妈的耳垂、有些孩子喜欢握着妈妈的手还有的喜欢抚摸妈妈的乳房入睡，这是孩子获得安全感的一种方式。
有些孩子持续的时间很短，在1岁左右即慢慢消失，有些孩子会持续到3岁-5岁。有这样行为的孩子向为人父母者提供了一个信息，即你的孩子表达爱的方式是属于肢体接触型的，所以，父母在日常和孩子相处的过程中，要经常用身体的接触表达对孩子的关爱。从这个意义上来说，父母所担忧孩子的问题其实应该不算什么问题，也和独立性没什么必然的冲突和矛盾，如果要想让孩子拥有独立的感觉，在孩子2岁-3岁的时候可以训练孩子独自睡觉，这倒是父母需要注意的。
孩子可以循序渐进地离开父母独自面对自己的生活，只是训练过程不要太快，可以慢慢地来：
第一步，同床不同被。孩子刚开始不习惯，可以在入睡前陪孩子躺下来读读故事，说说话，把手给她握着，睡着后再分开被子;
第二步，同房不同床。给孩子在父母的房间内安排一个独立的床，刚开始也可以在入睡前在床边和孩子说说话，等孩子睡着了父母可以离开，如果孩子惊醒父母最好第一时间在孩子身边，抚摸抚摸孩子;
第三步，分房，门串门。大概在训练的三个月左右后可以在父母房间旁给孩子安排一个单独的空间给孩子，最好这个时候父母和孩子的房门不要紧闭，给他一定的安全感;
第四步，分房，独立睡。孩子的房间最好布置得温馨点，最好不要有对着孩子的大镜子，以免孩子夜里惊醒吓到自己，给孩子的窗帘不透外面的光亮为好，最好在孩子的房间有一个橘黄色的小夜灯。
（实习编辑：徐永乐）
