洗脸刷牙是生活中最基本的技能，也是宝宝健康成长必要的步骤。1岁半前宝宝还不能熟练地下蹲弯腰，家长可以代为洗脸。接近两岁后，就应该放手让宝宝学习独自洗脸了。
一年之计在于春，一天之计在于晨。对于宝宝来说，刷牙和洗脸就是一天里最早的一件“工作”了。这项工作关系到“脸面”，自然非常的重要。但是偏偏有很多宝宝不爱洗脸，甚至是对洗脸感到厌烦和恐惧。以下在教会宝宝洗脸的过程中，首先是要排除影响宝宝洗脸的外因。宝宝不喜欢洗脸，可能有很多原因：洗脸水太烫、成人手用力太重、呛过水、皮肤受损接触水和毛巾疼痛等等，这需要家长的仔细观察与分析，排除各种有可能导致宝宝身心受损的原因。
外因排除后，宝宝有可能还是不爱洗脸，这就需要一些方法来促进宝宝对洗脸的兴趣，逐渐养成早晚洗脸的卫生习惯。
1、洗脸示范。家长必须坚持早晚洗脸，在宝宝面前做好正确的示范，先用手捧起清水由下往上轻轻泼到脸上，然后打圈圈揉搓几遍，再用清水冲洗几遍，最后用毛巾檫干。每个步骤都要让宝宝仔细观察，并展示洗脸完毕非常舒服的样子，让宝宝对洗脸产生期待。还可以让宝宝触摸洗过的脸，让他知道洗脸可以让人变得干净漂亮。
2、在洗澡的时候洗脸。洗澡盆很大，家长可以在盆里放一些漂在水上人形玩具，先让宝宝给玩具洗脸，让玩具香香的。然后循循善诱，让他也给自己洗脸，让自己变得和玩具一样香。在洗澡时洗脸，还不用担心弄湿衣服，少了规矩多了游戏，有利于宝宝放开手脚去学习和进步。
3、洗脸操。给洗脸编一个操，如同刷牙“左刷刷、右刷刷、上刷刷、下刷刷”一样，要琅琅上口，容易记忆和操作。有能力的家长自己编，或者可以参考育儿书本，找到合适的口诀，在每天洗脸时都要边说边做，增加洗脸的趣味性。洗脸操让宝宝在学习洗脸技巧的同时，还可以提高宝宝边说边做的思维及动作协调合作的能力。
4、洗脸比赛。充分利用宝宝喜欢竞争、喜欢游戏的特点，组织家里的大人们轮番与宝宝进行洗脸拉锯战，每天安排1-2人上场，既可以作为宝宝洗脸的示范，又可以促进宝宝加快速度，改正拖沓的习惯。比赛不能让宝宝全赢，而要让宝宝在做得好的时候赢，如有很大错误，就要告诉他错误就是导致他输的原因，让他学会改正错误。一旦错误改正，大人就要减慢速度，让他认识到改正错误的重要性。
（实习编辑：张嘉敏）
