出生前，他在你腹中过着无忧无虑的“寄生”生活，他的营养、呼吸、排泄等都通过脐带借助于母体完成。出生后，脐带的供给被切断了，营养供给、呼吸、排泄等生理功能都必须由宝宝自己独立完成。加之，外界的生活环境并不像母体中那么安逸、温暖和舒适，这对宝宝来说是，一个非常严峻的生存考验。
一般来说，健康足月的宝宝在出生后的最初2个星期左右就能适应外界的生活。
为了帮助你的宝宝度过这重要的初生第一个月，你应该全面了解你的宝宝。
你所看到的宝宝——
趴着时，他可以稍稍抬起头，并且维持几秒钟；
双目会凝视你的脸；视线会跟随距离他面部1米左右的移动物体；
抚摸他的掌心时，小手会抓握你的手指；
会被突然的噪声惊吓，并且用力蹬踢手脚和哭闹；
触摸他的嘴唇时，他的嘴会随着你的手指转动；
把他竖抱起来时，两脚可以“站直”，似乎会“迈步”。
给你的忠告——
１．第1个月是宝宝生长发育最快的一个月。宝宝的体重会比出生时增加600—1500克，身长也会增加3厘米左右。
２．每个宝宝都有自己的内在发育时间表，生长发育的指标只是一个参考数据。就算你的宝宝在这个月没有达到指标，也不用紧张，可以和儿保医生联络，听听他的分析和建议。
３．相信宝宝，他是一个健康的努力生长的孩子；也要相信你自己，只要努力，你会是一个能干的好母亲。
宝宝的感官发展和潜能的开发
看
宝宝的视力比较弱，就像一个小“近视眼”。他的视力只能集中于眼前15厘米远的物体上，但粗的线条和粗体黑白图案会吸引他的注意。
你该做的——
把可移动物体放在婴儿床的上方，让宝宝跟着看。
移动你的脸，让他转头看你；给他做鬼脸，发挥他的模仿天才来模仿你的表情。
给他看对比鲜明的图案简单的黑白图片。
听
宝宝非常熟悉你的声音，你的声音会令他安静或兴奋。你的说话声是他最喜欢的声音，也是他最初的学习途径。
你该做的——
在哺乳、换尿布或洗澡时，多给宝宝说话、唱歌，温和的语气会使宝宝对这些事情变得愉悦、轻松，同时通过你的话语让他学习听和说。
大多数的宝宝喜欢听音乐，轻柔的音乐能帮助他放松，特别是在宝宝就寝的时候放些摇篮曲，能帮助他入睡。
触
宝宝对拥抱和抚触非常敏感，有意识的进行这种肌肤接触会有利于宝宝的健康成长。
你该做的——
经常拥抱宝宝，给予他温馨的爱抚，尤其是哭闹时。
沐浴后或穿衣服过程都是比较好的肌肤接触机会。
爸爸要经常接近宝宝，给他拥抱、爱抚，陪他聊天、玩耍，这对宝宝的身心健康非常重要。
养育你的宝宝
喂养
宝宝最好的食物是母乳，它可以使宝宝有一个良好的开始，也是你给他最好的第一份礼物。不管是母乳喂养还是奶粉喂养，喂养的方式必须遵循“按需喂哺”的原则，也就是按照宝宝的需求哺乳，这个月按钟点规定时间喂哺宝宝是不科学的。
保暖
新生儿不能很好地调节体温，保暖很重要。但应根据居室内的实际温度，及时调整宝宝的被褥和衣着，一般以不出汗为好。注意不要保暖过度，过度保暖会使宝宝出现发热、脱水等现象。
预防感染
这个月中，尽量减少亲友的探访，尤其是对患有呼吸道疾病和皮肤传染病的亲友。平时家人不要面对宝宝咳嗽、谈笑或过多地亲吻；患感冒的人，应避免接触宝宝。如果妈妈也感冒了，必须戴上口罩后再去接触宝宝。
皮肤保护
宝宝的皮肤只有成人的十分之一薄，非常娇嫩、敏感，即使不受外界的污染，自身的汗渍、尿液和唾涎如不及时清洁，也会刺激皮肤，引发一系列的皮肤疾病。因此，每天洗澡、及时更换尿布是护理宝宝必须的功课。
居室环境
新生儿的居室，应选择朝南向阳、光线充足的房间。室内注意保持空气新鲜，每天要用湿布清洁地板和擦拭家具。室内不能吸烟、不使用手机；电脑、冰箱、电视机、音响和微波炉等家电不能放置在宝宝床附近。另外，新装修的房屋不适宜宝宝居住。
用品消毒
所有的宝宝用具不能混用。必须遵守这个原则：“凡是用于喂养宝宝的所有物品，使用前一定要彻底清洁、消毒。”奶瓶、奶头、口杯、匙和擦嘴的毛巾、纱布，一定要清洗干净后煮沸消毒。衣服、布尿布和被褥要及时清洗，在太阳光下晾晒，让阳光中的紫外线杀菌消毒。
【特别提醒】
平时，你的双手往往会沾满各种各样的细菌。当你用手去接触宝宝时，很容易将这些病菌传染带给他，这对弱小的宝宝来说是极大的威胁。因此，在护理宝宝前一定要用肥皂彻底清洗双手，并且养成习惯。
经常会遇到的麻烦
经常因“饿”而哭闹
这个月里，宝宝会经常哭闹着要吃，次数很频繁。这是因为“饿”对他来说还是一种全新的感受。在妈妈体内时食物是连续不断地通过脐带供给他的，从没“饿”过，现在，宝宝必须慢慢习惯于一段时间内没有食物。而且，此时他的胃容量很小，如果一次喂较多的奶，他的消化系统不能应付。
注意：这个月，千万不要规定宝宝吃奶的时间和次数，应尽量满足他的需要。
常常“吐奶”
“吐奶”是新生儿时期较为常见的现象。因为新生儿的胃呈水平状、容量小，胃的入口贲门的括约肌发育差，出口幽门的括约肌发育较好，所以造成胃的入口松而出口紧。因此，胃内的物体容易出现返流，导致“吐奶”。
对策——
一次喂奶的量不要过多；
橡皮奶头的孔眼不能太大；
宝宝哭闹厉害时，不要立即喂奶，以免吸入空气；
哺乳结束后一定要竖抱宝宝，轻拍背部，使他打嗝等。
睡不安稳
在正常情况下新生儿每天应睡18小时左右，不过，每个宝宝的具体情况会有所不同。有些宝宝会在月子中出现睡不安稳的情况：睡眠时间很短，醒后就不肯再睡；或需长时间的哄抱后才肯慢慢入睡。这时，你该检查一下——
奶量是否足够；
衣服被褥是否太多、太紧；
是否尿湿了；
睡眠的环境过于嘈杂、喧闹，家人的过分关心和善意干扰等，都会影响宝宝的正常睡眠。
鼻子不通气
首先查看宝宝的鼻腔内是否有分泌物，如有，可用干净的消毒棉签蘸少量的水，轻轻卷入鼻腔，使鼻腔内的固体分泌物软化，然后再轻轻卷出。如鼻腔内没有分泌物，可能是炎症造成鼻子不通气，应及时找医生诊治。
注意：家长千万不要自己给他滴通鼻药通气。通鼻药物都含有麻黄素，过量的麻黄素对人体有一定的毒性。因此，通鼻药只有在万不得已的情况下偶尔使用，并要严格掌握滴量和次数。
脐带渗水、渗血
脐带结扎后，一般3～7天就会干燥脱落。但有的宝宝在出生1～2周后，脐部会出现渗血、渗水现象。平时应用消毒棉签蘸75％酒精擦拭脐孔，从脐孔中央用棉签呈螺旋状向外擦拭，不能来回乱擦，以免使周围皮肤上的细菌带入脐部。
注意：脐部表面的痂皮，不要擦拭掉，应让它自然脱落。不要涂抹龙胆紫药水。这样不但会影响观察，而且万一有感染，涂龙胆紫后表面容易结痂，但痂下会形成脓性溃疡。平时尿布不要覆盖住脐部，特别是男孩。
经常发生的养育错误
给新生儿戴手套
戴手套是想保护宝宝不被自己的指甲抓伤，但这样做会影响宝宝的智力发育。宝宝的视觉比较弱，对外界的认识和感知一部分来自于手指的触摸。手套直接束缚了他的双手，限制了手的活动，这极不利于宝宝手指和触觉的发育。另外，如果手套面料和做工比较粗糙，还会影响宝宝的皮肤和手指的局部血液循环。
用“蜡烛包”包裹宝宝
正常新生儿的上肢呈“W”型、下肢为“M”型。如果采用“蜡烛包”包裹，会使宝宝四肢的活动受到很大的限制，不利于血液循环以及心肺的发育。同时，这种包裹方法会妨碍他的触觉发展。另外，这种包裹太密实了，散热不畅，容易引起汗，导致一系列的皮肤问题。
关注新生儿免疫接种
卡介苗
健康的宝宝，在出生24小时内都会接种卡介苗。卡介苗接种在左上臂三角肌上。出生后满3个月后应去户口所在地的结核病防治中心复查。在卡介苗接种后的3～4周左右，接种的表皮会出现红肿、溃破和渗液等现象，这是正常的反应。
正确的做法：保持该处皮肤的清洁、干燥。如不小心弄湿了，应用干的毛巾轻轻吸干；如果皮肤已经溃破渗液，应用消毒的干棉签在表面轻轻卷吸，不做其他处理。
错误的做法：在溃破处涂抹龙胆紫药水或其他药膏，如金霉素眼药膏等。
乙肝疫苗
出生24小时内的健康宝宝会接种乙肝疫苗，接种部位在右上臂三角肌上。全程接种是三针：第一针在出生后的24小时内、第二针在满1个月时、第三针在满6个月时，只有按这顺序接种了三次，才能在宝宝体内产生抵抗乙肝病毒的能力。你千万别忘了接种时间。
错误的做法：第二、第三针接种的时间与规定时间相差过短。
【特别提醒】
新生儿免疫接种后，医院的接种人员都会在接种卡上做记录。如果出院时没有拿到接种卡，或接种卡上记录不全，应及时向有关医务人员询问原因，否则以后会有麻烦。
（责任编辑：吴瑾瑜）
