很多新手妈妈觉得给宝宝洗头比洗澡更累人，不知道怎样才能让宝宝不再对洗头反感?下面我们将详细教授宝宝洗头的步骤。
宝宝出生后头部皮肤时常覆盖一层灰白色包胎脂，这种看起来脏脏的污垢常常让妈妈们束手无策，究竟该不该清洗，到底怎样清洗才正确，有什么方法可以预防吗?
新生宝宝头皮皮脂腺分泌功能旺盛，分泌物若不及时清除，就会和头皮上的脏物积聚在一起，久之则形成一层厚痂，这就是乳痂。这是一种正常的情况，不需要去医院进行治疗，妈妈只要在家里自行清理即可。
洗护攻略 Step1：把宝宝的头抱在你一只手上，背部靠在你的前臂上，把宝宝腿藏在你的肘部。 Step2：另一只手做成环状，轻轻将澡盆的水淋在宝宝头上，注意要避免将水溅到宝宝眼睛里。 Step3：再将宝宝头上擦一点宝宝油或是橄榄油。 Step4：隔一段时间后让它比较软化后，用软硬适度的刷子把大块的头垢刷松，最后再用宝宝洗发精把头垢冲洗掉，就可以了。 Step5：最后将宝宝抱在你的膝上，用另一条毛巾将宝宝的头轻轻抹干。 TIPS 给宝宝使用的刷头应该采用非常柔软的软毛刷，不管是不是新的都要在开水里煮过，彻底消毒后再给宝宝使用。
给宝宝洗头的步骤详解 宝宝出生时，妈妈还能抱着宝宝，一手托住头部，用另一只手洗。可等宝宝渐渐地长大，体重增加了，再这样洗就特别累，而且宝宝也开始学会了反抗，不再安静地任由妈妈摆布。 洗头技巧步步瞧 1.按耳廓 当宝宝还小时，可以采取仰卧的姿势：妈妈左手托住宝宝的颈部，宝宝的躯干搁在妈妈的左前臂，宝宝脸朝上，妈妈的拇指与中指从头后朝前按住外耳廓，让耳廓堵住外耳道口，防治水流入。 2.清洗 先将头发弄湿，妈妈手上抹上洗液，用指腹轻轻按摩头部，不能用指甲抓洗。 清洗囱门时，动作稍微轻一点，但要以清洗干净为原则，不要害怕会弄伤宝宝。囱门上那一层皮膜具有天生的保护作用，只要动作轻点就不会有问题。 3.水冲 妈妈用小毛巾打湿后来清洗洗液，也可以舀水冲洗后脑勺，但要保证将洗液冲洗干净，不要让水流入宝宝眼睛和耳朵。 4.擦拭 洗完头后，及时擦拭宝宝的眼睛、面部、耳朵和头发，不要等洗完澡后一块处理，以免头发上的水滴流入眼睛。
油垢的清洗 头皮上的一层灰黄色的油脂痂皮，既硬又不雅观，就像煮饭后的一层“锅巴”。如果用手强行剥去必然会使皮肤破损而继发感染。 你可以用新霉素或维生素B6软膏涂在宝宝的头皮上，擦得厚一些，让油青渗入油痂内，经5～6小时后，油痂疏松变软，然后除去油痂及鳞屑，再用温水洗净头皮。或者将维生素B6药片(10毫克/片)5～6片研散后加入烹调用得食用油内，拌匀后如上法擦在头皮上。 洗头要小心 买个小托带 给宝宝洗头时，当心宝宝从你的手中滑到地上，因为宝宝特别不听指挥，洗头是他最反感的事，身体扭曲剧烈时很容易掉落在地而引起头部外伤。此时，你如果没有经验的话，可以给宝宝买一个洗头用的小托带，将他放进去，再挂在你的身上，既减轻你的负担，又保证了宝宝的安全。 指甲剪短 宝宝的头皮特别脆弱，当你按摩他的头皮时，一定要用指腹，保证指甲剪短了，以免划伤宝宝。洗头过程中，你可以用手多给宝宝按摩，宝宝特别喜欢被抚触的感觉，这样可以降低他的抵触情绪。
预防头垢分步走 宝宝头垢的出现，除了先天性遗传，还有很大一部分的原因来自于妈妈日常护理的失误。为了让宝宝将来拥有一头健康乌黑的秀发，就要先从预防头垢做起。 PART1 洗头 致病真菌常可以加重头垢的产生。经常为宝宝清洗头皮，则可以减少头垢的形成。而且经常保持头发清洁可使头皮得到良性的刺激，避免引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染，从而促进宝宝头发的生发和生长。 合理控制水温 给宝宝洗头时的水温最好控制在37℃～38℃上下。这是因为水太凉不易去除头皮上的污垢，而水太烫则容易造成宝宝皮肤烫伤，所以给宝宝洗头的时候，妈妈最好自己先试一下水温。冬天的水温可以略比夏天的高3℃～5℃。 选择专业产品 选择宝宝洗发水，不用成人用品。因为成人用品过强的碱性会破坏宝宝头皮皮脂，造成头皮干燥发痒，缩短头发寿命，使头发枯黄。另外由于宝宝的泪腺功能尚未成熟，故无泪配方的宝宝专用洗发精才是最佳选择。 正确洗头方式 给宝宝洗头的时候勿用手指抠挠宝宝的头皮。正确的方法是用整个手掌，轻轻按摩头皮;洗头时妈妈不宜用手指甲抓洗头部，以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。若妈妈手较小，盖不住小宝宝的双耳洞，也可用棉花塞住宝宝的两耳的外耳道内以防止宝宝耳道进水。 适时情感安慰 无论给多大的宝宝洗头都要注意适时给与宝宝感情安慰。在洗头时让宝宝的身体尽量靠近妈妈的胸部，较密切地与妈妈的上身接触，宝宝的头部也不要过分倒悬，稍微倾斜一点即可，洗头同时，妈妈可以轻声说几句温馨的话以安抚宝宝。
洗头的作用固然重要，可是梳头的作用也不能小视。因为梳理头发能刺激宝宝头皮，促进宝宝头发生长。对防止头垢也有很好的预防作用。
选择合适梳子 在给宝宝选择梳子时，不要使用过于硬的梳子，最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝稚嫩的头皮。同时要注意梳子齿距要宽一些，梳齿也不要过尖。 梳头正确方式 妈妈梳理宝宝头发时，一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，强行把宝宝的头发梳到相反的方向。梳理时一手抓住发梢，以减少宝宝头皮受力程度，避免头发受力脱掉，并可减轻梳理时的疼痛。 洗头比梳头重要 宝宝的头发细软，比粗壮的头发更容易蓬乱或缠结。为此，要经常给宝宝洗头，而不是梳头。 宝宝不宜使用成人发梳，一定要用柔软的幼儿发梳。尽可能使用刷毛最柔软、最纤细的婴儿发刷;梳头时轻轻地抚摩头发，尽量不要梳到头皮。 清洗梳子的好方法： 将1汤匙纯碱溶解在一盆加过少量防腐剂的热水中，将梳子放入水中，5分钟后使梳子在水中旋动，直至清洁为止。用温水将它冲洗干净即可。
PART2 护理 新生宝宝除了在洗头和梳头方面加强注意以外，培养宝宝良好的生活习惯、对头发的正确护理，这些因素都会影响到宝宝头皮的健康。 多多阳光照射 适当接受阳光照射对宝宝头发生长也非常有益，紫外线可促进头皮的血液循环，改善头发质量。值得注意的是，日光照射强烈时，千万不可让宝宝的头皮暴晒。最好戴上一顶遮阳帽，以防晒伤头皮。 保证充足睡眠 宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足，就容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病，间接地导致头发生长不良。通常，刚刚出生的宝宝，每天要保证睡眠20小时。 慎用吹风机 如果遇到特殊情况，比如给宝宝洗头的时间选的过晚，否则最好让宝宝的头发自然风干。在给宝宝用吹风机吹发时以低温适宜，而且不要将吹风机离得宝宝过近，以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮。
给不爱洗头的宝宝过招 宝宝不爱洗头，妈妈可以试试给他干洗头发。为防止宝宝哭闹，你可以一边洗一边唱儿歌或与他讲话，分散他的注意力，短短的几分钟洗头发时间会很快过去的。 Step1:干洗时，先在宝宝脖子上围一条干毛巾，准备好一盆水，水温适宜; Step2:妈妈将洗发液挤一点于掌心，另一只手在水中浸一下，再双手对搓，将洗发露化解开，产生泡泡后，抹在宝宝头发上; Step3:轻轻揉搓头发，再坐下来，让宝宝仰卧在妈妈的腿上，头部稍稍向下倾斜，角度不能太低，准备一个高度适宜的小凳，将水盆放在上面，再将宝宝的头放在水盆中清洗。第一遍洗完后稍稍擦干，再换一盆水。完全清洗干净后，用围在脖子上的干毛巾将水盆头上的水分擦干。
（实习编辑：吴日途）
