??孕六月，要“身俗微劳，无得静处，出游于野，调五味。食日美，无大饱”；
??孕七月，要“劳身摇肢，无使定止，无言哭号，无薄衣、洗浴和寒饮，居处必燥”；
??孕八月，要“无使气急，无食燥物，无辄使食，无思大起，和心静息”；
??孕九月，要“饮醴食甘，缓徒自持，以待之”；
??孕十月，要“五脏俱备，六席各通，关节精神皆备，候时而生”。
??以上阐述了怀孕妇女在妊娠期间要注意的许多事项，包括适应环境、增加营养、戒房事、稳定情绪、注意劳动、穿衣、洗浴、散步、晒太阳、睡眠以及为分娩做好必要的准备等环节，有利于优生优育。
来源：人之初
