法则一：正规治疗可控制症状
哮喘经过正规治疗是可以控制症状的，能做到长期不发作、少发作。哮喘目前最好的控制方法是长期少量的糖皮质激素雾化吸入治疗。少数家长见孩子哮喘症状消失了就以为病好了不再用药，是不正确的。此外，需要提醒的是，除了哮喘合并感染时需要使用外，抗生素对哮喘是无效的。
疑为咳嗽变异型哮喘者，应及时就诊，及早确诊，积极查找致敏原(常见为吸入某些植物花粉、屋尘、螨、真菌孢子、动物皮屑、食物中的鱼、虾或接触油漆染料等)，要仔细观察每次咳嗽发作前有什么因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接触。
法则二：饮食得当可减轻哮喘
郑州医院的专家认为：在日常生活中，哮喘病人只要注意饮食，同样可以使病情减轻。
多吃富含维生素的食品。如富含维生素A、C及E的食物，对防止哮喘病的发展有一种保护的作用。
补钙食品，钙除有促进骨骼生长发育的作用外，还具有抗过敏等功能。所以，哮喘病人可多吃些含钙高的食品。
多吃含镁食物。哮喘发作时伴有低镁血症，可能与镁的摄入量不足有关。硫酸镁能有效降低哮喘发作时支气管平滑肌的紧张度，具有解痉、镇静等作用。
多饮水。哮喘病人多喝水非常重要，喝水不仅补充了水分，而且还可以稀释痰液，有利于黏稠痰液的排出。
法则三：适宜的锻炼
咨询医生选择适合自己年龄和身体状况的体育锻炼，比如散步、慢跑、太极拳等一些有氧运动最适宜哮喘患者。同时还要积极进行腹式呼吸的锻炼。
