运用“艺术疗法”治疗孕产妇抑郁疾病
透过湖南省妇幼保健院心理门诊室洁净的白玻璃门,清晰可见孕产妇们在舒缓的轻音乐中,进行绘画、雕塑、拼沙盘……20日,该院在中国率先推出运用“艺术疗法”治疗孕产妇抑郁疾病。
医学统计显示,在孕期及产后有50%至70%的孕产妇会出现轻度抑郁症状,其中10%至15%为抑郁症,其症状表现为情绪低落、焦虑、烦躁、易怒、负罪感、头脑不清、思维混乱等,而有自杀倾向则是孕妇抑郁症最严重的表现。
心理学家认为,所有妇女在孕期及产后均会出现心理“退化”现象,感情脆弱,依赖性增强,任何刺激均可引起心理失常。聆听音乐、舞动身体可使被压抑的欲望释放出来,取得心理平衡,消除紧张焦虑。相对于药物治疗,“艺术治疗”是完全绿色、无副作用干预及治疗手段,不会对人体产生任何伤害。
艺术疗法是怎么一回事呢?“就是运用各种艺术表达方式来调节人的情绪,促使疾病治愈的一种治疗方法。”湖南省妇幼保健院内科主任、国家二级咨询师黄健希教授介绍,聆听音乐能活化大脑听觉皮质区,刺激中枢神经,促进准妈妈和胎儿建立良性的身心连接,丰富、生动、活跃地滋养腹内胎儿;舞蹈能从快速而有效的方式来探索和体验人的内心世界,恢复心理能量。
“紧张烦闷的心态好多了,心情也舒畅了。”已怀孕7个多月的范女士在湖南省妇幼保健院接受产前抑郁“艺术疗法”治疗后,明显“感觉放松多了”,双手摸着肚中的宝宝,露出了久违的笑容。
据悉,目前国际上最先进的主导产科新模式表现为“音乐、舞蹈、绘画+营养”,贯穿女性怀孕、分娩、产后、康复全过程,是孕妇们最容易接受的治疗保健手段。