轮椅上的锻炼方式
截瘫病人在家进行恢复性功能锻炼时，轮椅适合做什么人做运动呢？在锻炼之前，一定要先树立起勇气和信心，其次，要劳逸结合地进行功能锻炼。
一、翻身训练
此训练的目的是防止患者身体局部长时间受压而导致压疮。
患者仰卧，双上肢上举，用力向左右甩数次，利用惯性向一侧翻身。
二、坐起和坐位平衡训练
1.坐起训练
对于座便轮椅患者仰卧，一手拉住绑在床尾的带子，另一手撑床，抬起上半身。支撑身体坐起。
2.坐位平衡训练
患者坐卧，双腿伸直，双手慢慢向上抬起，保持身体平衡。逐渐增加双手抬起的次数，延长抬起的时间。
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