2022-07-02 18:39 445男性保健 4个运动 消除大肚腩

腹部是脂肪堆积的主要部位，而男性在肚脐上方聚焦的居多，女性则以肚脐下居多，若指压下腹部时，要稍用力使手掌充分弯曲，垂直下压15秒钟，这种男性腹部减肥…

2014-03-05 20:28 43医疗新闻

爱宝医疗网　怎样才能减肥一：多走一站　　每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。如果你的家离公司有点儿远，那么不妨多走一