2012-06-07 16:34 1661家庭保健

准备怀孕的夫妻要注意很多事项，营养补充液要同步进行。备孕专家指出孕前营养补充既要充分又要均衡，通过收集得到以下几道滋补助

2012-06-07 16:07 1573家庭保健

一、维生素B6　　少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕

2012-06-05 13:26 1602家庭保健

医有云种子先养生，怀孕之前保养好自己的身体是你怀一个健康宝宝的重要前提，尤其是肾的保养。怎么通过食疗来补肾，从而着手去保

2012-06-03 13:38 1611家庭保健

未准爸爸可以这样补：　　羊肾补精血　　动物的肾、肝都含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。羊为木畜，肾为水脏，故羊肾能补肝

2012-06-03 13:14 1619家庭保健

香花菜蛋花汤是孕期女性理想的食谱，因香花菜蛋花汤食谱，有疏风健胃，理气止痛的功效。民间常用以治疗虚寒性胃痛，月经痛，神经

2012-06-01 16:37 1619家庭保健

补肾：双豆带子蒸豆腐　　豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。带子新鲜水灵，和豆腐绝妙搭配，纳豆和豉汁两

2012-03-06 15:27 122家庭保健

芙蓉鲫鱼　　材料：新鲜鲫鱼 1 条，鸡蛋 3个，火腿10克，生姜5克，香菜5克，花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。　　做法：　　1、

2011-08-07 15:18 107监测护理

网上套用健康食谱 准妈妈饮食不当反致贫血随着人们健康意识的增强，越来越多的准妈妈知道，如果营养过剩很可能造成妊娠期肥胖及

2011-08-07 14:42 85监测护理

1、祛斑养颜 去斑汁：胡萝卜、芹菜、苹果、雪梨各1个加1/4个柠檬，放入榨汁机中榨成汁，每周饮用2～3次。 柠檬冰糖汁：柠檬中含