2022-06-29 13:02 548男性保健 大暑 大暑节气 大暑养生

7月22是一年中最热的节气——大暑，其气候特征“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”专家提醒此时节，人们在生活起居方面要当心身体和情绪“中…

2022-06-28 22:18 567男性保健 夏至 夏至养生 夏至保健 夏至如何防暑

6月21日迎来一年白昼最长的一个节气——夏至。夏至起，江南、华南地区都将出现大范围持续性高温晴热天气，以闷热、多雨为主。中医认为，夏至人体阳气最盛而阴…

2022-06-26 22:07 483男性保健 夏季 防暑降温 小常识

夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下面我们来看看…

2022-06-26 06:24 651男性保健 白露 白露节气 防暑

到了廿四节气的“白露”了，它是指地面水汽凝结为露，天气开始转凉的意思。如《内经》记载“寒风晓暮，蒸热相薄，草木凝烟，湿化不流，则白露阴布以成秋冷。…

2022-06-26 03:10 649男性保健 立秋 户外运动 防暑

当心“秋老虎” 立秋后仍要防暑立秋是一年中气温由升温向降温的转折期，此后湿气逐渐减弱，之前让人难以忍受的“桑拿天”逐渐减少。但立秋不是真正秋天的到来…

2022-06-25 23:52 513男性保健 三伏天养生，解热防暑，健脾利湿

入伏以来，各地均感受到热浪滚滚，北京也开启了“高烤”模式。外面焦阳似火，这时伴随暑热相关的一些疾病也随之而来，如中暑、空调病、胃肠道疾病、过敏性皮…

2022-06-25 22:35 598男性保健 防暑 祛湿食物 清热食物

夏至过后是一年中最热的时候，专家建议，此间饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物。　　夏至时节应多吃清热利湿食物　　炎热的夏季，人的消化功能…

2022-06-25 21:12 829男性保健 夏至 防暑 如何防暑

夏至如何养生?夏至是最热的一个节气，夏至节气到了，气温会直线上升，中暑的现象也会越来越严重。所以在这个时节，最重要的要防暑降温，那么我们应该如何在夏…

2022-06-25 11:34 111男性保健 保健茶 防暑 喝茶

夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑，喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。中医专家介绍在…