2022-07-04 01:24 671男性保健 老年人 每天运动30分钟 可延长寿命5年

，挪威研究人员对1.6万名在1923年至1932年间出生的老人进行了研究。研究结果表明

2022-07-04 00:07 723男性保健 老人长寿 4种锻炼方法

我们都知道，想要健康长寿，就需要多做锻炼。根据调查显示，一些长寿的老人，都有锻炼的习惯。所以，我们一定要让家里的老人多加锻炼，才能够健康长寿。力负…

2022-07-03 18:54 63男性保健 常做这些 运动可以延长寿命

有氧运动，是一些中低等级的健身运动，比如游泳，主要有氧运动不会遇到呼吸困难的情况，但是足够有效的减缓衰老，给大家详细的介绍一下有氧运动的好处，感兴…

2022-07-02 00:11 114男性保健 七种 运动方式

研究指出，即使每周运动量少于1.5 小时的民众比完全不运动的人也可多出3 年的寿命。卫生署建议民众每天应走10，000 步对身体有益，民众可以随身携带计步器了…

2022-06-30 18:55 626男性保健 耳朵 长寿方法 长寿

研究发现，耳朵大或家族有长寿成员的人大多寿命较长，且不容易感冒。而且百岁老人的面容都有一个共同点，那就是耳朵很大，表现为耳朵整体大和耳垂大两种。在…

2022-06-30 08:03 608男性保健 长寿 长寿方法 长寿迹象

一般情况下，长寿跟健康是成正比的。而生活中的习惯又跟健康密切相关，有专家指出，看你是不是长寿，可以从生活中的这些地方看出。生命线越长，寿命越长？现…

2022-06-30 07:53 177男性保健 长寿 长寿方法 如何长寿

如何看一个人是否长寿？常听到的有长眉毛、高前额、大耳垂，还有手掌生命线，这些出自面相和命理的征象，目前很难找到科学依据。不过，科学家们经过研究发现…

2022-06-30 05:11 905男性保健 长寿 如何长寿 长寿秘诀

不少人都相信面相一说，如印堂宽阔的人更长寿、嘴唇薄的人反而短命等等，那如何判断自己是否长寿呢？今天，小编在这里向大家推荐科学家的研究成果，那就是有…

2022-06-29 13:27 965男性保健 长寿 如何长寿 长寿秘诀

不少人都相信面相一说，如印堂宽阔的人更长寿、嘴唇薄的人反而短命等等，那如何判断自己是否长寿呢？今天，小编在这里向大家推荐科学家的研究成果，那就是有…