2022-07-03 02:07 637男性保健 适度减肥坚持运动 高血压

1、适度减肥。过去高血压发病年龄常在45岁以后，现在许多患者35岁、甚至25岁血压就开始增高了，其中一个重要原因就是患者超重或肥胖。2、坚持运动。运动量少…

2022-06-30 10:04 982男性保健 霜降 霜降节气养生 霜降节气

今年的10月23日是霜降节气，霜降是秋季到冬季的过渡节气，也是秋季的最后一个节气。古籍《二十四节气解》中说“气肃而霜降，阴始凝也。”这时候，晚上地面的…

2022-06-29 18:14 637男性保健 锻炼 如何锻炼 锻炼好处

十一黄金周来临，市民们在长假期间更需“玩逸结合”。适当玩乐，注意休息，也要适当锻炼身体，防止节后综合征。为大家特别推荐下蹲法、爬楼法、平板支撑，这…

2022-06-24 09:16 193男性保健 贴秋膘 预防贴秋膘 贴秋膘预防

秋季，北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节，暑湿困脾，易于出现饮食不佳，体重减轻的现象。立秋过后，天气转凉，胃口大增，于是便有了吃肉食来补养…

2022-06-19 05:21 567男性保健 吃撑 疾病预防 预防疾病

美国最新研究，提醒那些在饭后揉着肚子、扶着腰、打着饱嗝的人们，哪怕是短期暴饮暴食，带来的健康灾难都无法挽回，不仅体重几年内会一直上升，对全身的伤害…

2022-06-17 05:19 184男性保健 春夏之交

春夏之交老天易“变脸”着装要适度虽然昨日是二十四节气中的“立夏”，但小雨天气并没有让气温上升过快，最高气温依然是22℃。依据气象台预报，在未来一周内…

2022-06-14 01:42 117男性保健 健身 生育力

生命在于运动，适度运动不但能保持身材，还有益健康。但挪威一项研究显示，过度运动会导致体力透支，进而影响女性生育能力。　　挪威科技大学研究人员先调查3…

2019-06-01 03:10 423医疗疾病 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

□本报记者颜秋雨康平通讯员王昱□ 　　从今年11月开始，湖南省卫生厅组织该省临床介入质量控制中心的部分专家，按照卫生部《心血管疾病介入诊疗技术管理规范…

2019-05-31 02:50 579母婴育儿 深化医改 医务人员 薪酬 适度增长

　　理顺药价是关键　　意见：积极稳妥推进医疗服务价格改革，在确保公立医院良性运行、医保基金可承受、群众负担总体不增加的前提下，按照总量控制、结构调…