2022-07-04 02:09 976男性保健 运动过度 5个表现

1、感觉到身体疲劳运动后身体疲劳是很正常的，但是如果疲劳现象持续2～3天或者更久，就可能是运动过度的结果。这时就需要暂时停止运动，让身体得到充分恢复。…

2022-07-02 20:56 53男性保健 运动多久 最合适 运动过度

运动是一件好事，但是运动过度就会危害健康了。那么每次的运动时间最久最适合呢？运动多久最适合—般情况下，结合自身实际，每次锻炼持续时间以15 -60分钟为…

2019-04-14 19:49 408医疗新闻 运动

2月26日，姚明再度因左脚受伤送进医院，并宣告至少会休战4个月，这也意味着姚明不仅缺席火箭接下来的所有比赛，也可能与北京奥运会无缘。伤病问题是一直困扰…

2014-03-12 07:33 49医疗新闻

爱宝医疗网　晨练过早 很多人认为早晨空气好，适合锻炼。其实，太阳出来前，空气中的二氧化碳含量较高，空气质量较差，所以晨练应