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2022-07-02 12:41 754男性保健 踢毽子 减肥 踢毽子消耗 热量
踢键子消耗热量300大卡/每小时 运动强度5.0MET，属于中强度运动千步活动量时间6分钟，做该运动6分钟相当于中速步行1000步（即以4km/h的速度走10
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