2022-06-23 14:54 180男性保健 起床做套按摩操延年益寿 运动养生 健康

对于现在的都市人来说，每天早晨起床都是一件很艰难的事情，总是要等到时间来不及了才匆匆的起床上班，更别说会早期一会锻炼身体。不过古人云“闻鸡起舞”，…

2022-06-21 05:46 737男性保健 冬季养生 早晨

冬季天气寒冷，很多人一直赖在床上，都不想离开被窝，认为冬季是个适宜冬眠的好季节。然而，根据《黄帝内经》的说法，冬季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然…

2022-06-21 02:21 724男性保健 冬季起床困难户 冬季养生 养生常识

什么时候可以每天睡到自然醒，不用上班不用早起？命苦不能怨政府，为了全勤奖为了年终奖也不能囧囧有神。除了起床睁开眼默念几遍“打起精神来”还能做些什么…

2022-06-20 15:08 542男性保健 冬季养生 养生保健 健康知识

从中医讲，冬季起床宜慢不宜快。尤其是脑供血不足、颈椎病患者和心血管疾病患者等更要注意。赖床对健康有何益处？据介绍，夜间睡觉时，身体各处系统及关节都…

2022-06-19 07:21 820男性保健 健康自测 自测

每个人都想不老，但是随着年龄越来越大，我们却也不能不接受这个事实。下面通过5种起床后的现象来看看到底你是不是越来越老了。肠道——不洁你没有想到-这个…

2022-06-15 01:42 918男性保健 心脏 中医养生 春季养生

春季是万物复苏的季节，同时也是心脑血管病易发的季节，因为心脏经历了冬天的寒冷，对新的气候还需要适应。因此，这时我们的心脑血管是比较脆弱的，特别是心…

2022-06-14 02:39 604男性保健 健康 起床 浮肿

一、头晕　　原因假如你是办公室一族，那么早起头晕最有可能的原因就是长期用电脑使得颈椎出了问题，压迫椎动脉，影响脑供血，而平时假如饮水和运动量小，血…

2022-06-13 13:14 160男性保健 手指发麻 疾病

很多人起床后感觉手指发麻，这个时候要警惕了，手指发麻暗示你很可能患有下面的疾病。　　神经根型颈椎病　　症状鉴别除手指麻木、疼痛外，患者颈肩、颈项、…

2020-02-09 22:11 972医疗新闻 为什么起床后会有口臭呢?

生活当中其实有很多比较有意思的事情，但是有些人虽然每天都在经历着，却没有想过这其中的原因。比如说每个人每天都要经历的一件事情，那就是早上起床刷牙，…