2022-07-04 03:47 782男性保健 懒人运动 肥法瘦全身

专属懒人运动减肥法每天运动12分钟想要快速燃烧脂肪，让脂肪通过汗水来挥发减肥，那全身的运动减肥是绝对不能错过。因为人体只要运动，那么整个身体也开始进…

2022-07-02 17:22 520男性保健 腹部有赘肉 减 减肚子运动

针对办公室一族的女性朋友久坐而引发的腹部肥胖的减肥方法，还有产后肥胖、多吃引发的肥胖，这3种肥胖如果找对的方法是很容易减下去的，那么要如何减掉小肚腩…

2022-07-02 15:03 328男性保健 小肚子太大 运动 腹部赘肉

5种减腹部赘肉的运动一、仰卧起坐减肚子指数为什么仰卧起坐可以起到减肥的效果呢？因为仰卧起坐针对性强，能够充分锻炼腹部的脂肪，让腹部松垮垮的赘肉变得紧…

2022-06-18 02:16 554男性保健 排毒 便秘

便秘虽不算什么大病，但却是众多疾病发病的罪魁祸首。食物残渣在肠道内停留时间过久，就会发酵腐败并产生三十多种毒素，如不及时排出，就会随着血液循环进入…

2022-06-14 16:00 399男性保健 减肥瘦身 左旋肉碱 怎么减肚子上的赘肉

很多白领由于经常坐在办公室，导致有个小肚腩，面对自己肥胖的腹部，都会非常的发愁，想减掉自己肚子上的赘肉。这时候很多人就想起了呼啦圈，而且目前很多人…

2022-06-14 02:33 301男性保健 健康 肚子赘肉 运动

收腹健美操　　这套动作是针对你的收腹锻炼而设计的，可以紧致你的腹部肌肉，塑造平坦的肚子。每周训练两次，一次为时20分钟。很快地，你就可以跟你的腹部脂…

2022-06-13 08:15 849男性保健 按摩 足三里 赘肉

足三里穴减肥按摩法　　穴位图　　1.足三里 膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位，可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。　…

2020-04-04 12:06 705中医药学 腹部积聚,赘肉,腹部,只需,怎么办,经脉,气机,长此以往,升降,肥胖,根源,脂肪,运行,影响

腹部往往是首先形成肥胖的根源，长此以往痰湿瘀毒、脂肪寒凝积聚于腹部，堵塞经脉，造成经脉不通，气机升降不畅，严重影响了经脉正常运行，腹部越积越大，甚…

2019-05-08 23:18 818老人健康 健康，健康知识，健康小常识，健康生活，寻医问药，养生，医改，医疗，中医中药，医院，药品，疾病，保健，心理，减肥，美容，护肤。

据了解，脂肪肝目前已经成为继病毒性肝炎之后我国第二大肝病。虽然形势严峻，但直到现在，各地仍然缺乏对于脂肪肝的流行病学调查。最近，依靠一项大样本的流…