2022-06-28 13:20 860男性保健 跑步 减肥方法 如何减肥

正确的跑步姿势和方法确实能减肥，可是有些运动减肥失败者却会说，怎么我越跑步越胖呢？看来跑步不能减肥哦。其实，不少运动减肥者的失败往往与其错误的观念…

2022-06-28 08:39 766男性保健 糖尿病 糖尿病饮食 预防糖尿病

糖尿病是个“富贵病”，与其在得病之后进行治疗，不如提早预防，避免疾病困扰。有研究表示，预防糖尿病，饮茶也许是个不错的选择。每天三杯红茶可帮助预防糖…

2022-06-28 01:51 186男性保健 走路 走路好处 运动养生

运动并不是非要去健身房，走路就是最好的方式。世界卫生组织早在1992年就指出，步行是世界上最好的运动之一，既简便易行，又不需花钱，也是最经济、最实惠的…

2022-06-26 14:17 157男性保健 月饼 中秋 中秋饮食

每年农历八月十五日，是传统的中秋佳节。这时是一年秋季的中期，所以被称为中秋。在中国的农历里，一年分为四季，每季又分为孟、仲、季三个部分，因而中秋也…

2022-06-26 06:40 526男性保健 瑜伽 瑜伽的功效 瑜伽养生

现代都市生活节奏快，各方面压力也大，瑜伽作为一种古老的运动，瑜伽养生却以其强大的功效成为现代都市生活的时尚运动。以下就是练习瑜伽后出现的大益处。　…

2022-06-25 17:35 243男性保健 癌症 癌症治疗 癌症症状

有些肿瘤很难早期发现，80以上的癌症患者被确诊时已经到了中晚期。这并非医生无能，而是肿瘤太狡猾。这也提醒大家，早期预防尤为重要，特别要关注身体发出的1…

2022-06-25 17:05 1001男性保健 瑜伽 瑜伽练习 瑜伽养生

现在很多女性都选择训练瑜伽来保持良好的身形，因为人们相信这种印度流行至中国的特殊训练方法可以让身心放松，进而达到身心都得到提升的效果。但是大家也知…

2022-06-25 14:35 555男性保健 瑜伽 瑜伽功效 运动养生

现代都市生活节奏快，各方面压力也大，瑜伽作为一种古老的运动，瑜伽养生却以其强大的功效成为现代都市生活的时尚运动。　　以下就是练习瑜伽后出现的4大益处…

2022-06-25 05:13 666男性保健 立夏 立夏节气 立夏养生

每年5月5日或6日，太阳到达黄经45°为立夏节气。我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30度了…