2022-07-04 11:53 563男性保健 夏季健身警惕 10大注意事项

运动要有度主动出汗好，被动出汗对人体不利。由于天热、心情烦躁等造成的出汗，如果身体不好，会对人体造成一定损害。主动出汗是人体主动运动所出的汗，这种…

2022-07-04 09:45 44男性保健 肾虚 肾虚症状 补肾

肾虚是现在许多人都很重视的健康问题，然而真正了解的人并不多，此外还存在不少误区。到底中医所说的肾虚具体指什么？如何判断自己是不是肾虚呢？您又读懂肾…

2022-07-03 01:00 453男性保健 运动 痛并快乐着 坑爹误区

误区一跑步伤膝盖，爬山没问题？体重超标的小王打算慢跑减肥，他的爸爸老王平时是个运动控，多年来一有空就爬山、跳舞，老王劝小王，“天天跑步伤膝盖，你还…

2022-07-02 17:31 693男性保健 运动后 不要马上做 这6件事

很多时候我们在剧烈运动之后都会出现一些身体上的不适，其实这并不是正常现象而是我们在在剧烈运动之后还需要一些注意事项。一起来看看有哪些是要运动后注意…

2022-06-30 21:34 213男性保健 马凡氏综合征 马凡病 疾病预防

最近网络上有不少晒“绝活”的照片，有人脸部能“开屏”，有人脚尖能朝后站立，有人手腕可以对折，手掌可以向后翻转180度。但作为医生的我，对各位大虾还是有…

2022-06-30 03:32 317男性保健 咳嗽 治疗咳嗽 刮痧

日常生活中，我们常看到有的人一感冒了就会咳嗽，或者一听到有人咳嗽，我们就会问“是不是感冒了”。这是为什么呢？另外，咳嗽其实不仅仅是感冒的征兆，也可…

2022-06-29 22:04 354男性保健 上网 上网危害 国庆防病

国庆长假，有的人喜欢出去游玩，但也有的人害怕外面人多，只想宅在家里上网。但上网也有度，连续上网是有危害的。长时间上网有何危害经常操作电脑，很多人觉…

2022-06-29 17:13 157男性保健 肾虚 补肾 如何补肾

“想当年，豪情壮，顶风随便尿三丈；现如今，中了邪，顺风使劲湿一鞋。”这种民间顺口溜，常用来揶揄人的肾脏功能下降的尴尬现象。其实，如果你看了这篇文章…

2022-06-29 16:25 895男性保健 脸色不好 脸色 健康自测

俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的…