2022-06-29 18:40 528男性保健 处暑 处暑饮食 处暑养生

困倦现象一年四季都会发生，俗话说“春困、秋乏、夏打盹”。8月23日处暑节气到来，“秋乏”也随之出现，时刻需要打醒精神的上班族应如何作出应对？“秋乏”是…

2022-06-24 11:51 172男性保健 秋乏 解秋乏 秋乏怎么办

夏去秋来，当你总有莫名其妙的疲惫感，干点啥都觉得累，每天像睡不够似的，以为只是“秋乏”那么简单?事实不止如此，秋乏也可能是缺乏某些营养素的信号。　　…

2022-06-23 22:04 296男性保健 秋乏 预防秋乏 秋乏原因

秋乏，可以说是对盛夏带给人体超常消耗的一种保护性反应，有利于机体得以恢复。但是在这种状态下，人的应变能力可能下降，当驾车出行、尤其是在高速公路上行…

2022-06-20 03:06 390男性保健 蜂蜜 果蔬汁 秋季养生

蜂蜜营养丰富，是最常用的滋补品之一。我国古代医学典籍《神农本草经》就有蜂蜜“安五脏，益气补中，止痛解毒，除百病，和百药，久服轻身延年。”的说法。进…

2022-06-19 13:55 278男性保健 缓解秋乏 秋乏 饮食与健康

盛夏季节天气炎热，人体大量出汗，血行加快，饮食减少，睡眠不足，使得能量大大亏耗。入秋之后，天气渐凉，人体开始进行自我调整，各种生理功能渐趋平衡，但…

2022-06-13 12:09 330男性保健 处暑 秋季养生 秋乏

23日是二十四节气里的“处暑”。处暑标志着暑气的结束，此后很多地区气温将逐渐下降，秋天来临。然而，随着天气转凉，很多人会有懒洋洋的疲劳感，早上不爱起…

2012-06-26 21:40 34家庭保健

　　不光孕妇，大凡进入秋季，很多人都会觉得中午不迷瞪一会儿，下午就没有精神做事情。秋乏到底是什么原因引起的？能否避免？今