2022-06-24 09:16 187男性保健 贴秋膘 预防贴秋膘 贴秋膘预防

秋季，北方民间有“贴秋膘”的习俗。是因为炎夏季节，暑湿困脾，易于出现饮食不佳，体重减轻的现象。立秋过后，天气转凉，胃口大增，于是便有了吃肉食来补养…

2022-06-23 04:52 133男性保健 绿色健康食品 绿色健康食品 首选蔬菜和水果 绿色健康食品 首选蔬菜和水果

随着人们生活水平的提高，让人们对于自己的生活质量越来越有高的要求，尤其是追求健康，追求绿色饮食等，但是很多人往往不太了解什么是绿色食品，什么是绿色…

2022-06-21 21:34 62男性保健 春季养生 养生保健 养生常识

“一年之计在于春”，立春对于养生有着非同一般的意义，在新的一年开一个好头，让一切都顺着好的趋势去发展，可谓事半功倍。下面为你推荐春季应该常做的五件…

2022-06-20 21:58 395男性保健 哮喘，蔬菜，饮食，食疗

哮喘病最大的特点就是发病的时间呼吸困难。迁延日久，由于呼吸困难，还可能因心脏缺氧导致心肺方面的疾病。下面几种蔬菜能有效控制哮喘病情，哮喘病人们一定…

2022-06-19 20:46 396男性保健 肾结石

盛夏炎炎，正是很多人戒肥肉吃蔬菜减肥的时节。你是否知道，大鱼大肉容易导致尿路结石，但吃一些草酸含量高的蔬菜同样也可能长肾结石，通常约1/3的肾结石是没…

2022-06-19 15:21 749男性保健 贴秋膘 秋膘 秋季饮食

目前，虽然立秋已过，但是天气仍然非常炎热。按照习俗，立秋过后要“贴秋膘”，但是由于气温高，很多人怕多吃肉会上火。那么，“贴秋膘”到底有没有科学依据…

2022-06-18 05:23 182男性保健 水果 蔬菜

夏季气温高，人体丢失的水分比其他季节要多，必须及时补充。一谈到水，人们往往会想到市场上销售的净水、太空水。其实，蔬菜中的水分，是经过多层生物膜过滤…

2022-06-17 09:00 133男性保健

春夏之交是细菌和病毒较为活跃，也是肝炎的多发时节。每年5—8月份，甲型肝炎病例发病增加，中、青年群体是主要发病人群。长沙市疾控专家提醒，目前正值春夏…

2022-06-15 22:29 862男性保健 免疫力 习惯 坏习惯伤免疫力

爱做“猫头鹰”　　睡得少与睡得晚一样可怕，它们就像是免疫力的天然杀手。芝加哥曾有一项调查报告显示，每天只睡4个小时的人，血液中的流感抗体会比正常8小…