2022-07-04 20:57 991男性保健 立春 春分 区别

春分是立春吗？对于春分和立春有很多人还“傻傻的不清楚”，这是两个节气同样带有“春”字，稍不注意还以为是一个意思。这就弄混淆了。立春是每年的2月4日或5…

2022-07-02 00:52 839男性保健 立春必吃 经典家常炒菜

过了立春就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。在这个时候许多冬季见不到的新鲜蔬菜纷纷上市，那么，我们不妨趁着这个时机赶快来给家人做几道美味又…

2022-07-02 00:47 513男性保健 立春后 春困 怎么办

立春后，天气开始慢慢变暖，就标志着即将进入春天，在春天的时候人们通常有一个共同的感觉，那就是困，有“春困秋乏”的说法，那在春天的时候，如何面对春困…

2022-07-02 00:41 237男性保健 立春 赶跑“春困” 让你神清气爽

“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”。眼瞅着又到了春困的时节，再加上今年冬春换季的时候许多地方出现了大旱，干燥缺水的环境更容易让人产生困乏感。因此，…

2022-07-01 23:48 126男性保健 立春养生 饮食篇

立春饮食少吃酸辣食物春机盎然之时，人体各组织器官功能活跃，需要大量的营养物质供给机体活动和生长发育的需要。但春季气候开始转暖，风干物燥，人体发散现…

2022-07-01 23:41 820男性保健 立春宜吃 “升发” 食物

立春，是一年中的第一个节气，标志着寒冷的冬天即将过去，温暖的春天已经到来。中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时…

2022-07-01 23:34 876男性保健 立春养生 养肝为主

我国中医学认为肝脏与草木相似，草木在春季萌发生长，肝脏在春季时功能也更活跃。因此，初春养生以养肝护肝为主。多多喝水，防止毒素损害肝脏。初春寒冷干燥…

2022-07-01 23:24 200男性保健 立春养生 南北保健应不同

南方——加强锻炼防病正当时立春之后，天气逐渐回暖，白天渐长，气温、日照、降水上升和增多，这种状况在南方地区更加明显。春季万物复苏，各种病菌活跃，大…

2022-07-01 22:39 139男性保健 立春 习俗

立春，岁时节气名，是二十四节气之一。为夏历的正月节，有时也在腊月。按传统的算法大寒后15天为立春。每年公历2月4日前后太阳到达黄经315°时开始，是为立春…