2022-06-20 07:22 503男性保健 秋天吃什么好 秋季养生

在这个天气渐渐转凉的季节，吃些什么好？谚语有“补冬不如补霜降”的说法，中医养生理论认为，深秋时节适合“平补”，饮食养生宜以保暖润燥、健脾养胃为主。…

2022-06-20 00:20 434男性保健 秋天吃什么好，秋季养生

秋季是滋阴防燥的季节，选择饮食时应注意天人相应，只有适应节气的变化，才能够避免外邪侵犯，保持身体健康。那么，秋季应该如何选择饮食呢？俗话说秋季应该…

2022-06-20 00:15 691男性保健 南瓜的功效 秋天吃什么好 秋天养生

秋季天气忽冷忽热，很容易出现感冒等症状，我们应该适当地吃点南瓜。首先，南瓜含有我们所需的胡萝卜素和丰富的维生素E，可以改善我们的秋燥症状。其次，南瓜…

2022-06-19 18:17 643男性保健 秋天吃什么好 鱼

吃了点青皮红肉的海鱼，结果好像喝醉了酒——脸上和胸前发热发红、眼睛发红、呼吸不畅，或者胸闷、头痛、头晕？昨天，市食品药品监管局专家提醒市民，如果有…

2022-06-19 16:54 764男性保健 秋天吃什么好 排毒

又到了萧瑟的秋季，秋天最好吃哪些食物呢？一起来看看吧。紫薯——抗疲劳+抗衰老夏季秋初，心脑血管疾病、防过敏等问题是很多读者朋友都不得不面对的话题，从…

2022-06-19 13:42 985男性保健 秋天吃什么好 秋燥

秋天真应了中医学说的“秋燥”嘴唇总是干的，喉咙也常常“发火”，有什么办法能解决这些“具体困难”﹖按中医五行学说，秋属肺金，也就是说“金木水火土”五…

2022-06-19 11:16 350男性保健 秋季养生 秋天吃什么好

台风扫过，尽管气温稍微下降，但仍然摆脱不了一个“热”字，以至于不翻日历都不知道立秋已经过去了十天。今年的早秋有点特别，由于台风频繁的登陆带来丰沛的…

2022-06-19 10:05 354男性保健 秋季养生 秋天吃什么好

截止到目前为止，我们已经告别了火热的三伏天，渐渐变凉的天气也让我们感受到了浓浓的秋意。不过，秋季也是降低人免疫力、滋生疾病的季节，因此，我们应当及…

2022-06-19 09:57 19男性保健 秋季养生 秋天吃什么好

初秋。气温高，雨量减少，空气干燥。干燥高温给人们的健康带来隐患，所以，此时养生重在护肺。秋季护肺食物秋冬时节，天气干燥旱冷，是肺部特别容易受到侵袭…