2022-06-25 22:35 598男性保健 防暑 祛湿食物 清热食物

夏至过后是一年中最热的时候，专家建议，此间饮食应以清淡为主，并可多吃一些清热利湿的食物。　　夏至时节应多吃清热利湿食物　　炎热的夏季，人的消化功能…

2022-06-25 13:58 841男性保健 小满 小满节气 小满吃什么

进入5月，时间也靠近小满节气，此时气温升高，天气开始炎热。这时的气候特点除了热之外还有“湿”，湿是指外界环境的湿度大。同气温一样，湿度也是影响人体舒…

2022-06-25 08:26 880男性保健 祛湿 湿气 祛湿食物

中医认为，因于湿，首如裹，湿热不攘，大筋短，小筋弛长，短为拘，弛长为痿。因于气，为肿，四维相代，阳气乃竭。早上起床注意3个细节，就可自测体内是否有湿…

2022-06-24 14:27 183男性保健 湿气 湿气重 去除湿气

有句古话叫“千寒易除，一湿难去;湿性黏浊，如油入面。”湿邪若不去除，吃再多的补品也无济于事。笔者了解到，很多人患上脂肪肝、哮喘、高血压等疾病，其实都…