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2022-07-02 07:54 467男性保健 盘点有氧代谢运动 七大益处
什么是有氧代谢运动所谓有氧代谢运动也称“等张运动”，是指以增强人体吸入、输送与使用氧气为目的的耐久性运动。在整个运动过程中，人体吸入的氧气大体与需…
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