2022-06-15 16:00 810男性保健 静电怎么办 冬季干燥 静电

你有没有出现过下面的情况出门的时候，总被金属的房门、窗框、车门等“电击”，虽然电流量不大，但总被刺痛和声响吓着。每到大冬天，天气一干燥，“遭遇”静…

2022-06-15 07:57 860男性保健 健身操 健身操的作用

头部运动　　1、两脚分立稍宽于肩，一腿屈膝，另一腿直立，一侧手臂上举，置于对侧耳部，轻轻向下拉引头部，伸展颈侧肌群，重心在直立腿上。　　2、两脚前后…

2022-06-12 15:55 327男性保健 “电脑人” 养生操 颈痛

人们长期在电脑前四肢僵直、颈痛等症状，电脑已经成为我们上班工作和下班娱乐的一个重要工具。如果你每天在电脑前至少工作8小时的话，那么就有必要学习这套“…

2022-06-12 12:12 481男性保健 鼠标手 电脑手 电脑族养生

双手重复着在键盘上打字、频繁移动点击鼠标……电脑整天“霸占”着我们的手，还顺手牵羊地“俘虏”了我们的健康，导致手指关节和腕关节莫名其妙地疼痛，手感…