2022-06-28 20:28 360男性保健 立夏 养生饮食 消暑

立夏节气一到，天气就逐渐转热，人的身体状态也会相应的发生一些改变。中医说，养心季节在于夏。因此在立夏时节，我们要顺应节气的变化，在饮食方面重点养“…

2022-06-25 19:04 419男性保健 夏天养肺 三伏天 避暑消暑

三伏天气，最热门的话题当然是如何避暑消暑，躲在空调房内是最普遍的纳凉方式，因而错过了夏天养肺的重要机会，也忽略了夏天养肺的重要性。三伏养肺 清除体内…

2022-06-25 11:34 111男性保健 保健茶 防暑 喝茶

夏季很多人都开始准备一些消暑的茶饮。有些人准备用茶来消暑，喝茶有好处也有禁忌，只有采取正确的饮茶方法才能有益健康，否则影响身体健康。中医专家介绍在…

2022-06-23 17:55 622男性保健 解暑 如何解暑 防暑消暑食物

立秋已过，但暑气却不易消退。“秋后一伏热死人”，立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，如何养生防止中暑呢?今天我们就要为大家介绍一些让你清凉感受的方法…

2022-06-23 16:25 714男性保健 中伏养生方法 高温湿热吃薯养生 健康养生

进入了三伏天的“中伏”，俗话说，热在“三伏”，“三伏”最热在中伏。进入中伏，以上现象表现得更为普遍也更为明显，这是因为暑热损伤人体的津液，加上夏季…

2022-06-23 13:29 645男性保健 消暑 消暑方法 如何消暑

很快又到了夏季，炎炎夏日，酷暑难当，很多人都有自己消暑的方法，但这些消暑的方法都正确吗？下面看看消暑误区跟正确的消暑方法。四种消暑方法易伤身1、冰水…

2022-06-23 13:07 35男性保健 大暑 大暑消暑降温是关键 消暑 健康养生

在每年的7月22~24日为大暑节气，大暑是二十四节气之一，亦是夏季的最后一个节气。大暑正值“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快。大…

2022-06-23 11:13 66男性保健 养生粥 夏季饮食 消暑

一到夏天，炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因如此，既能填饱肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。粥除了上述好处，还有不少养生的功效。他们为此特…

2022-06-23 03:22 331男性保健 喝茶 保健茶 喝茶禁忌

饮茶对人的健康长寿虽有许多益处，但你可知道，饮茶也会影响一些药物的疗效。　　究竟哪些药物忌与茶水同服呢?　　缺铁性贫血的患者和孕妇，在服用硫酸亚铁、…