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2022-06-16 20:30 513男性保健 运动养生 慢跑的作用 有氧降压运动
适量的体育锻炼有益于高血压患者的康复,而患者往往是不知道哪种运动适合自己。其实,对于高血压患者来说,慢跑就是一种普遍有效的有氧降压运动。 慢跑经…
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