2022-07-13 14:09 364医疗新闻

高端医疗装备，组团研发　　7月11日，国家卫健委发布《高端医疗装备应用示范基地管理办法（试行）征求意见稿》。《意见稿》指出，根据《“十四五”医疗装备产…

2022-07-05 03:14 616男性保健 产前规律 运动

产前运动的具体作用1、 产前运动可减少腰酸腿疼的症状。大家都知道运动的本质和宗旨就是强身健体，运动可以促进血液循环、提供营养吸收率、加强骨骼健康、祛…

2022-07-05 01:00 186男性保健 运动是 最好的减肥方法

说到要减肥，运动是最不可缺少的一个环节，任何减肥药减肥茶都没有运动来的有效，运动不仅能消耗我们体内的脂肪，还能锻炼我们身体各部位，达到瘦身健美的目…

2022-07-04 23:21 967男性保健 缩阴 运动

女人经常做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。缩阴运动哪种最有效呢？具体做法深吸…

2022-07-04 15:30 919男性保健 早上跑步 4个坏处

早上跑步的坏处1、早晨是一天空气中二氧化碳浓度最高、雾霾最严重的时间段，这个时候进行晨跑容易引起呼吸系统疾病。2、晨跑时心率和血压的提升比任何时候都…

2022-07-04 15:08 760男性保健 减肥进行 运动减肥 最有效

四月不减肥，五月徒伤悲”——这虽然是戏谑之语，但也说出了许多人的心声天气一天天热起来，衣着渐渐单薄起来，再也遮不住身上的赘肉啦。看看橱窗里新鲜上市…

2022-07-04 14:48 897男性保健 避免膝关节炎 运动

虽然大家大家都已经渐渐的意识到了锻炼身体有益身体健康，但是由于锻炼的方法错误，或是其他的工作等原因导致了许多人的膝关节容易受到伤害。那么究竟什么样…

2022-07-04 14:11 301男性保健 下蹲运动 有助分娩 准妈妈多尝试

孕妇做下蹲运动的益处A、可以提高孕妇盆骨低肌肉的力量。孕妇下蹲可以加强盆骨低肌肉的力量，盆骨低肌肉的力量增强有利于孕妇分娩。当然在做下蹲运动时，孕妇…

2022-07-04 13:55 901男性保健 有助顺产 孕晚期2大运动

一、举杠铃、举哑铃孕妈咪通过托举一些小重量的杠铃和哑铃可以增强手臂的忍耐力，还能增强腹部和腰部肌肉的柔软力。除此之外，孕妈咪也可以散步或者做一下孕…