2022-06-27 23:43 143男性保健 负离子是什么 负离子治疗 提高睡眠质量

每个子女都希望给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，但是很多的老人都会遇到失眠的情况，你们知道老年人失眠该怎么做呢？老年人失眠怎么办呢，首先要弄清楚…

2022-06-27 16:15 400男性保健 负离子 慢性支气管炎 提高免疫力

慢性支气管炎是有名的难根治易复发，它是指除外慢性咳嗽的其他各种原因后，患者每年慢性咳嗽、咳痰三个月以上，并连续二年。并不一定伴有持续存在的气流受限…

2022-06-24 07:17 788男性保健 肺活量 提高肺活量 肺活量作用

随着年龄增长，人们肺活量会变小，声音也会逐渐苍弱无力。下面总结出以下一些方法，能提高老人肺活量，让老人的声音听起来洪亮有力，不妨一试。　　肺活量的…

2022-06-24 00:15 517男性保健 免疫力 提高免疫力 感冒

度过了一个挥洒汗水的夏天，慢慢地进入一个干燥的秋天。凉凉的秋风吹过来，人会感到很清爽也很舒服。但原来秋天是各类病毒泛滥的季节，真的不能不小心。　　…

2022-06-23 05:31 188男性保健 新陈代谢 新陈代谢 绿茶提取物高效提高 新陈代谢 绿茶提取物高效提高

新陈代谢是我们人体重要的能量转换过程，是我们人体最大的消化器官，有助于人们的消化、吸收和排泄等，因此新陈代谢的好对于我们身体的健康是至关重要的。而…

2022-06-16 19:09 469男性保健 记忆力 中医疗法 记忆力差怎么办

什么导致记忆力差?　　行为方式影响记忆力　　常饮酒的人，酒精会使大脑变得迟钝。不愿意动脑的人会使大脑反应越来越不灵敏。要保持良好的记忆力，就要从日常…

2022-06-16 07:48 298男性保健 放松身心 小运动

工作时间长了，感觉累是难免的，这时候不妨让自己做做“拔伸运动”，其实也就是我们通常所说的伸懒腰，当然，做的时候要有技巧，这样可以帮助放松身心，使工…

2022-06-16 06:26 657男性保健 保健 冬季养生

1.锻炼抗寒能力　　锻炼抗寒能力，首先要做的还是提高自身抵抗力。最好的办法是在气温不太低时，多做些户外运动，和太阳这个天然空调互动。　　2.适当“秋冻…

2022-06-15 14:59 575男性保健 孩子 提高免疫力

在冬季，对宝宝而言，强大的免疫力尤为重要。为此，许多父母都不惜余力地想法帮助宝宝补充各类营养素和营养冲剂，想以此达到提升宝宝免疫力的功效。那么，寒…