2022-06-28 06:35 945男性保健 负离子 还原离子发生器 提高睡眠质量

城市人由于生活节奏紧张，工作压力大，睡眠质量低往往造成他们的困扰。尤其在夏天，更是辗转反则，心情烦躁难以入眠，有的人即使睡着了也晚间多梦，第二天总…

2022-06-27 23:43 143男性保健 负离子是什么 负离子治疗 提高睡眠质量

每个子女都希望给自己的父母创造一个健康幸福的晚年，但是很多的老人都会遇到失眠的情况，你们知道老年人失眠该怎么做呢？老年人失眠怎么办呢，首先要弄清楚…

2020-02-10 02:56 352医疗新闻 白癜风病的患者如何提高睡眠质量

睡眠会影响白癜风患者的内分泌，而内分泌失调是诱发白癜风的一个重要因素。那么白癜风患者怎样才能取得一个良好的睡眠呢？白癜风患者该怎样提高睡眠质量？白…

2019-04-13 13:42 783医疗新闻 褪黑素

称，研究人员共对8种葡萄汁进行了检测，发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质，可以帮助调节睡眠周期，并能治疗失眠。 …

2019-03-12 13:23 896中医药学

许多人认为睡前吃东西对身体健康不利，尤其是注意身材的女性，更觉得会影响身材。其实，有一些食物在睡前吃却有助于睡前放松，提高睡眠质量。 　　香蕉有专…