2022-07-02 03:12 681男性保健 惊蛰 养生 惊蛰养生

惊蛰是24节气中的第3个节气，这段时间细雨绵绵，烟雾蒙蒙，情绪波动尤为大。惊蛰日民间素有“打小人”的风俗。心理专家表示，“打小人”是一种情绪发泄，对“…

2022-07-01 18:51 797男性保健 惊蛰养生 注意啥

惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，因此，也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出…

2022-06-27 14:50 393男性保健 惊蛰 惊蛰养生饮食惊蛰节气如何养生

指导专家广东省中医院肝病专科池晓玲主任医师3月5日迎来今年的第三个节气惊蛰。 “万物出于震，震为雷，故曰惊蛰。”惊蛰时节，日照时长增加，是全年气温回升…

2022-06-27 13:51 481男性保健 惊蛰养生 惊蛰 春季养生

惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，因此，也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出…

2022-06-25 04:45 466男性保健 惊蛰 惊蛰养生 惊蛰吃梨

惊蛰意为天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。“惊蛰”节气，一般在每年3月4日-7日。2015年的惊蛰则是3月6日，农历正月十六。惊蛰前后天气开始转…

2022-06-25 04:39 765男性保健 惊蛰 惊蛰养生 惊蛰护肝健脾

惊蛰节气前后，冷暖空气交替开始频繁，冷空气尚显余威，有时还会长驱直入；暖空气与时俱进，势力渐强。南方阴雨开始增多，北方干燥多风。有谚语说“惊蛰刮北…

2022-06-22 01:23 213男性保健 惊蛰节气 惊蛰养生.春季养生

惊蛰，是24节气中的第三个节气。每年3月5日或6日，太阳到达黄经345度时为“惊蛰”。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。蛰是藏的意…

2022-06-16 08:38 266男性保健 惊蛰 惊蛰养生 护肝健脾

惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点，使自身的精神、情志、气血也如春日一样舒展畅达，生机盎然。饮食起居应…

2022-06-16 08:03 65男性保健 惊蛰 雪梨润肺健脾 润肺健脾，

“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”。表示农历二月，春雷开始震响，大地回春，气候变暖，蛰伏在泥土里的各种昆虫将苏醒过来开始活动，所以就把这个节…