2022-07-04 21:47 726男性保健 寒露节气期间 养生 注意

每年的10月8日前后，太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说 “白…

2022-07-04 21:37 777男性保健 寒露时节 对抗秋乏

所谓“春困秋乏”，说起寒露时节的养生，应主要从三方面下手。“燥”是秋季的主气，如何防止秋燥对抗秋乏？要注意多食温润之品，调整起居、保证睡眠、加强锻…

2022-07-04 20:37 833男性保健 老年人 寒露节气 预防

寒露后天气很快变冷。体弱者特别是老年人的身体耐受力弱，适应性差，在此季节，很多疾病会纷至沓来，中老年人常发生哮喘、心绞痛、消化不良、胃脘痛、中风等…

2022-07-02 06:20 786男性保健 寒露养生 护脚 陈皮生姜泡脚

春捂秋冻，但是到了寒露时节就不再适合秋冻了，这个时候天气已经转寒，俗话说“寒露不露脚”，寒露后养生一定要注意脚部的保暖，要穿好鞋袜，也可以用陈皮、…

2022-07-01 18:03 384男性保健 24节气 寒露 几月几号

每年10月8日或9日视太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快…

2022-07-01 16:25 507男性保健 二十四节气 寒露饮食习俗

寒露节气一般在公历10月7日或8日。寒露是反映天气现象和气候变化的节气。《二十四节气解》寒者，露之气，先白而后寒。《月令七十二候集解》关于寒露说九月节…

2022-07-01 14:51 756男性保健 二十四节气养生 寒露养生

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”由于…

2022-07-01 03:14 362男性保健 二十四节气 寒露养生

寒露在二十四节气中排列十七，于每年的十月八日至九日交节。史书记载“斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷，将欲凝结，故名寒露。”“露气寒冷，将凝结也。”由于…

2022-06-29 23:18 521男性保健 寒露 寒露节气养生 寒露节气

“春捂秋冻”，但是到了10月8日的寒露时节已经转寒，就不再适合秋冻了。寒露之后降温幅度会增加，昼夜温差也会加大，这个时候对大多数人来说，尤其是抵抗力较…