2022-07-03 11:02 161男性保健 老人 健身 14种运动有利健康

随着年龄的增长，老年人身体的各项机能下降，因此有些运动不适合老人。否则不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。那么老人如何健身呢？接下…

2022-07-03 01:46 132男性保健 高血压 健身

高血压是目前社会中发病概率特别大的一种疾病，而且随着人们生活压力和饮食方面的问题越来越多，高血压的发病人体已经走向低龄化。我们一定要重视起高血压疾…

2022-06-30 10:53 604男性保健 健身 健身方法 如何健身

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。纠正运动习惯中的错误，将帮助你越练越带劲，早日傲视…

2022-06-30 09:19 180男性保健 健身 健身方法 如何健身

如今健身之风已经在各类人群中风靡已久。人生命的意义在于运动，运动给人带来的好处是远远超乎我们所想象的。适当运动有益于身体健康，但错误的健身方法反而…

2022-06-21 16:46 628男性保健

这几天，中国多个城市持续出现雾霾天气，空气质量严重恶化。雾霾天气给健康造成很大影响，雾霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响，还可能会伤肺。但是运动…

2019-04-14 09:51 313医疗新闻 健身

40岁，是男人的一道坎儿，若能养成良好的生活方式，健康的机体依然会有充盈的活力。而形成了科学健身习惯的男士，则可用成熟的气质与健美的体形将自己打造成…

2014-03-13 15:11 75医疗新闻

爱宝医疗网　身边有不少朋友都是经常出差的 空中飞人，他们常常因为不能按时健身而烦恼。想出差又不耽误健身，那就需要利用各种现