2022-07-02 08:16 771男性保健 饭后 喝水

人体需要适量的水人体中约70是水分，所以正确的饮水方法对健康有着非常重要的意义。缺水对所有器官都有影响，令其少得营养物，肾脏逐渐会不堪重负，工作状况…

2022-06-30 00:49 257男性保健 喝水 喝水的学问 喝水注意

很多人都爱减肥运动，而长时间运动之后必然会出现流汗、口渴的症状。一旦运动结束后，喝水解渴就成了人们首先要做的事情。而此时，人们往往大口大口的喝着冰…

2022-06-29 15:51 668男性保健 喝水 登山喝水 如何喝水

天气升温了，这时的气候非常适合爬上运动锻炼身体，可是在爬山的过程中需要注意什么呢？爬山中怎么喝水最健康？这些都是朋友们最想知道的，带着这些疑问往下…

2022-06-29 10:02 132男性保健 小暑节气 小暑养生 小暑

小暑节气到来，人们应对暑热的降温乘凉方法层出不穷，但有些人降温方法不当，反而给健康带来危害，轻则发生感冒、重则面神经麻痹、肩周炎、腰酸背痛。小暑节…

2022-06-27 03:00 194男性保健 冬季饮食 冬季养生 冬季如何饮食

立冬节气过后意味着冬季的来临，这时要重视养生保健，那么冬季如何饮食养生呢？冬季养生，饮食不能忽略，下面为您介绍冬季饮食养生的要点。饮食注意“润燥” …

2022-06-25 14:11 78男性保健 从喝水习惯一眼就能看出你的体质

水是谁都离不开的生活必需品，有人总是抱着水杯喝个不停，还有人喝口水能管大半天……除了自身习惯，这当中有什么学问呢？在传统中医问诊中，了解一个人的饮…

2022-06-25 00:30 249男性保健 冬季养生、冬季睡多喝水、季节养生

所谓的“天人相应”，即人类生活在自然界里，人体的生理功能往往随着季节不同而有所变化。人类到了冬季，处于“封藏”时期，此时服用补药补品，可以使得营养…

2022-06-22 09:35 96男性保健 肾结石 肾结石预防 预防肾结石

我们的体内的很多地方都很容易患上结石，特别是不注意进行身体保健的，有些地方的人由于饮用的水有问题，长期的饮用这些水很容易让他们患上结石。结石有很多…

2022-06-19 17:58 598男性保健 上火 防上火 如何防上火

“上火”，似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语，它既不是某种病的名字，也不是什么专业的医学术语，而是一个很泛的统称。在很多人眼中，口舌生疮，四…