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2022-06-13 13:57 104男性保健 瑜伽 办公室瑜伽
1、桌边半蹲式 离开你长久依赖的椅子，让全身上下精神为之一振！ OL总以“坐”为主。髋骨每天囤积巨大压力，大腿内侧也因过度放松而出现赘肉。此招便是…
你可能不是行业专家，但你一定有独特的观点和视角，赶紧和业内人士分享吧！
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