2022-07-03 16:11 611男性保健 减脂选择 运动

减脂就选这4种运动一、骑自行车即使节奏轻缓，骑车每小时也能消耗400卡路里。骑车锻炼到的地方是心脏，腰腹，小腿和屁股。由于骑车是“悬浮”运动，身体不会…

2022-07-02 02:37 69男性保健 有氧运动 30分钟 减脂

很多减脂理念都是连续有氧运动多少多少分钟减脂效果最佳。有氧时间保证在45-60MIN效果最佳。这里就有很多人有一个疑问了，运动30分钟以内能不能减脂呢？一、…

2022-06-15 10:34 991男性保健 拉丁舞 减肥瘦身

拉丁舞是大众民间舞蹈，随意、休闲、放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。无论是从生理、心理或社交的观点耒看，跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动合保健 hr…

2020-04-06 01:34 562中医药学 中医医院,医方,心脑,心血管,肥胖,三大,男人,健康,发展,暗处,开端,中国,骄傲,状态,奇迹,中国人,突破,正在

二十一世纪的开端，中国社会的发展正在突破一个又一个的奇迹，不论是从农业、工业、商业还是教育领域，几乎全部都步入了高速发展的状态，这些都是我们中国人…

2020-04-01 19:49 631中医药学 变啦带你安全有效地减脂

春节期间，无论是与家人团聚还是与老友相见，ldquo;吃rdquo;都是必不可少的。快乐的假期过后，很多人开始烦恼ldquo;过年肥rdquo;。很多爱美的朋友因此开始盲…

2019-05-13 03:10 934医疗新闻 减肥

最近在女白领间流行的“生理期减肥”这一新理论将减肥失败归于没有把握减肥最佳期。据说月经后的第21-28天是减肥的停滞期，这一时期怎么减都是白费力气。而减…

2019-04-02 17:14 1009男性保健

一项新的研究指出维生素d过少的患者在接受肥胖手术治疗时会产生额外的负面影响。这项研究发表在最近一期的，该文章作者是来自约翰霍普金斯肥胖手术中心的博士…

2019-04-02 03:24 925男性保健 减肥 云贝佳 体脂秤

7月1日，拥有8000万用户的医疗健康平台快速问医生，正式发布旗下首款云贝佳智能体脂秤，原价129元，为了回馈用户，新品优惠价格仅79元，用户可以通过云贝佳AP…