2022-06-20 18:04 636男性保健 冬季养生 冬季保健

天气越来越冷，不少人容易在这个寒冷的季节引发感冒。中医认为，寒主收引凝滞，可以导致外周血管收缩，从而局部抵抗力降低而发病。要想抵御严寒、预防感冒，…

2022-06-16 06:26 657男性保健 保健 冬季养生

1.锻炼抗寒能力　　锻炼抗寒能力，首先要做的还是提高自身抵抗力。最好的办法是在气温不太低时，多做些户外运动，和太阳这个天然空调互动。　　2.适当“秋冻…

2022-06-15 15:32 349男性保健 保健误区 冬季保健 冬季养生

热水洗脸　　天冷了，用热水洗洗脸感觉很舒服，可用热水洗脸的做法并不利于脸部的保养保健。因为冬天人的面部汗腺毛细血管在冷空气的刺激下呈收缩状态，遇上…

2022-06-10 18:45 153男性保健 保健 冬季 按摩

近期“3D”电影已成为媒体的热点，女性冬季按摩保健也有自己的“3D”，但是此“3D”非彼“3D”，因为它们分别是三个以拼音字母D开头的穴位。　　消除双下巴试…

2022-06-09 17:20 927男性保健 冬天 喝水

人们待在温暖的室内，很少外出活动，但并不意味着人体消耗的水分会相应减少。卫生部首席健康教育专家洪昭光给我们算了这样一笔账根据每个人的劳动量、个子大…

2022-06-09 07:20 721男性保健 冬季保健 寒冷时节的保健 冬季中老年人的保健措施

当大寒过去以后，马上要迎接的就是一年当中最冷的阶段。在这个寒冷的天气，特别是冬春交替的时节，相比小寒来说对于心脑血管的冲击更为强烈。特别是老年朋友…

2013-02-16 09:19 74家庭保健

　天气寒冷，因此孩子冬季保健要记住以下5个要点。　　一、避免着凉：　　冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许

2012-08-21 06:39 53家庭保健

　天气寒冷，因此孩子冬季保健要记住以下5个要点。　　一、避免着凉：　　冬日寒潮多，气温变化大，幼儿易着凉、感冒，常会引起许