2022-06-18 22:13 472男性保健 夏季养生 夏天养生

夏季，人体阳气向外发散，同时暑热会让人产生烦躁感，因此夏季养生要护住阳气，并多参加户外运动，宣泄心中的烦躁、郁闷。夏季多喝凉茶伤阳气夏季的气候特点…

2022-06-18 08:23 15男性保健 夏季养生

转眼间已经步入了夏季，而此时的人们养生保健也应该做出调整，不论是生活起居还是日常饮食，都应该适时做出调整，夏季天气湿热，人的心火较旺，因此要压住健…

2022-06-17 12:25 630男性保健 养阳

2013年4月26日上午，由广东省保健协会主办的“岭南健康大讲堂”第129场在广州华以泰国际大厦举行。本期讲堂以“春夏保健与养生”为主题。广东省第二中医院院…

2022-06-17 00:40 391男性保健 春季进补吃什么 排毒败火

春季怎么进补 食用养阳食物最佳　　所有有辅助阳气生发的食物尽量挪到上午7-11点食用，如春季应季的蔬菜、水果。早春应多吃温补阳气的食物，如韭菜、大蒜、洋…

2022-06-15 07:14 892男性保健 冬季养生 养生 养生原则

《易经》中有“冬至阳生”的说法。这是因为节气运行到冬至这一天，阴极阳生，此时人体内阳气蓬勃生发，最易吸收外来的营养，而发挥其滋补功效。可见，冬至前…

2022-06-13 05:23 264男性保健 易学 四季养生法 春夏养阳

人有万物之灵的尊称，但人也时时刻刻都在受大自然的影响。宇宙荣国阴阳运动，形成司机变化，从而影响万物，也影响着人。所以养生的原则当然要顺应天时气候的…

2022-06-12 15:38 920男性保健 小暑 养生要养阳 中医养生

小暑是二十四节气的第十一个节气，也是人们一年中最忙碌的时节。而夏季也是人体阳气最旺盛的时候，天气十分炎热，所以人们在工作劳动之时，要注意劳逸结合，…

2022-06-12 09:33 190男性保健 夏至养生 养阳 避寒邪

“夏至狗，没啶走”，6月22日夏至，到了夏至，才真正进入热季。闷热、潮湿的天气常常使人感觉到浑身不适，口渴、多汗，甚至会出现头晕、恶心、呕吐、四肢无力…

2019-04-27 03:51 627医用耗材 中医养生：春夏养阳 秋冬养阴 顺应春时 调养有度

自然界有春夏秋冬季节的交替和寒来暑往气候的变化，万物随之有生长化收藏的规律。人与自然是有机结合不可分割的整体。人的生命活动现象受自然界变化的影响，…