2022-07-03 01:16 771男性保健 运动 防治儿童高血压 关键

儿童肥胖是诱发高血压的关键。肥胖儿的身体体积增大，使代谢总量及身体耗氧量增加，这就使心脏需泵出更多血液，以满足机体的需要，心脏负担明显加重，血压也…

2022-07-02 07:08 130男性保健 养生 惊蛰吃什么 惊蛰吃什么好

“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多。除东北、西北地区，中国大部分地区平均气温已升到0℃以上，华北地区日平均气温…

2022-07-01 08:17 89男性保健 雨水过后 春捂还是关键

2月19日是“雨水”节气。中医专家提醒，雨水后冬去春来，不过冷空气不时来骚扰，因此在春捂的同时，可以讲究一下初春时节的食疗保健，远离酸味食品。一般“雨…

2022-06-30 18:38 423男性保健 四季养生 大寒 大寒养生 大寒养生要点

1月20日大寒节气来临，这个被称为最冷的节气，让很多人感到不适，有是抵抗力低下的人群，稍不注意就受到疾病的侵袭。专家提醒，此时特别要“顺应天时”牢记养…

2022-06-30 17:07 365男性保健 防寒 冬季养生 保暖

现在正值一年之中最冷的时节，所以一定要做好保暖的措施，防寒保暖可不止多穿衣服这么简单。那么，该如何保暖呢?又该如何养生呢？　　A、胃部保暖　　可避免…

2022-06-30 16:21 315男性保健 大雪 大雪养生 大雪节气如何防病

今天是农历二十四节气中的大雪节气。大雪到来，风寒更盛，我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认为，人体的头、脚这两个部位最容易受寒邪侵袭。我…

2022-06-30 05:25 645男性保健 小雪 小雪养生 小雪如何养生

“天已积阴，寒未深而雪未大”，故名小雪。小雪节气是冬季的第二个节气，这段时间天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响。尤其对于抑郁症患者，…

2022-06-30 05:03 355男性保健 哮喘 预防哮喘 哮喘预防

想必很多人都知道，谢霆锋患有哮喘病，那么这种病有什么特殊的病症呢？应该如何预防保健呢？下面，小编就为此类病人介绍哮喘症状及食疗方法。哮喘可分虚、实…

2022-06-29 09:37 315男性保健 养生、脾胃

随着四季更迭，人的起居饮食也应该相应调整。中医学认为，人与自然息息相关，一年四季气候的更迭，会直接影响人的生理活动。根据四季气候特点，调理人体生理…