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2022-06-15 22:45 351男性保健 健康状况的各项指标 亚健康状态
1、鞠躬测心脏 测试前先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；然后身体直立，上体微向前屈，再还原，其实就是鞠躬的姿势，连续做20个，继续测出脉搏数B；休息1分…
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