2022-07-01 17:57 568男性保健 惊蛰时节 春雷响万物长

惊蛰是二十四节气之一，每年太阳运行至黄经345度时即为惊蛰，这时气温回升较快，渐有春雷萌动。“惊蛰”是指钻到泥土里越冬的小动物被雷震苏醒出来活动。“春…

2022-06-28 03:07 455男性保健 运动 运动养生 运动好处

如果有一个万能处方能降低血压、血糖、体重和血脂，改善睡眠质量和心脏健康，甚至可以预防和治疗40余种慢性疾病，你是否愿意试一试?其实，已有大量的科学研究…

2022-06-24 13:59 763男性保健 感冒 感冒预防 预防感冒

天气越来越寒冷了，人们稍有个不注意就很容易患上感冒。感冒之后，想要恢复不是一天两天的事情，因此，很多人就听信传言“出一身汗能治感冒”，相仿设法的给…

2022-06-23 16:13 432男性保健 夏季饮食 夏季养生 饮食与健康

夏季养生的本意除了巩固人体健康基础以外，同时更为重要的是帮助我们健康度夏，但有些食物却让夏季养生计划功亏一篑。在夏季养生的过程中，有些食物是最好不…

2022-06-23 04:42 578男性保健 出汗 止汗 夏季养生

酷夏来临，一动就会一身汗。很多人在大汗淋漓时都习惯性地立刻把汗擦掉。然而，从健康角度来说，出汗后立刻擦掉并不利于健康。　　夏天出汗千万别急着擦　　…

2022-06-23 01:11 116男性保健 皱纹暗示身体疾病 健康自测 皱纹

对于每个人来说，皱纹都是他们最害怕出现的，当然年龄增加出现皱纹也不足为奇，但是如果你还并未衰老但是脸上出现了皱纹，那么就要考虑是否是你的健康状况出…

2022-06-21 08:53 736男性保健 防寒保暖 冬季养生 冬季保暖

面对突来的寒冷，我们要如何保护健康呢？这些部位不宜冻1、腹部患有胃肠疾病的人，要特别注意上腹部保暖，以防引发胃痛或加重旧病。下腹受凉对女性伤害大，秋…

2022-06-20 19:13 557男性保健 疼痛 疾病预防 预防疾病

疼痛，是一个常见的词，也是一件相对常见的事儿。过去，人们认为疼痛是一种症状而不是病，忍一忍就过去了，但现代医学则认为，疼痛本身就是一种病，尤其是慢…

2022-06-20 11:39 428男性保健 秋季养生 养生保健 养生之道

一阵秋雨一阵凉，过了寒露，真正意义的秋天才算来临，空气中开始飘着桂花的香味，吹来的阵阵秋风也颇具寒意。“春捂秋冻”是大家都知道的一个养生法则，那么…