秋天来临,气候变得干燥,空气湿度明显下降,人类呼吸系统影响,导致一系列的疾病。老年人免疫力低下,在夏季和秋季,当改变尽可能避免外出,许多在家里为氧气疗法。
老王是慢性支气管炎患者,每年秋天来临之即,将疾病的头发糟糕,胸闷、短短、咳嗽痰多,甚至会突然晕倒。老慢性支气管炎症状是因为空气不能顺利进入肺部,允许病人气喘不来,由于缺少氧气,触发心悸头晕。家庭成员在医生的建议下,旧王买了一张桌子家里制氧机,让老王在家里做氧气疗法。
医生建议每一个氧气大约三次,每次15分钟,家庭氧疗可以逐渐恢复身体,改善条件的厌氧条件下。老王根据医生建议坚持氧气疗法在家里一个月,疾病得到了明显的改善,不仅呼吸变得平滑,和身体和活力或很多,出去活动不是哮喘。老王相信,在每天的氧气治疗可以帮助他慢慢治愈多年的老慢性支气管炎。
氧气疗法改善阻力运动是每个人的天赋,在人体的运动可以得到足够的氧气提供生命活动,但并不是每个人都喜欢运动。由于现代工作、学习忙,生活压力和其他原因,很少有固定的时间锻炼身体。长期缺乏锻炼、心脏和肺功能将使用和不使用,人体氧气吸收剂量越来越少,会导致人体缺乏氧气,身体输送氧气的能力越来越低,最后降低身体的阻力,导致疾病。
不要长时间锻炼身体,需要及时的氧气。通过改善身体足够的氧气,促进细胞新陈代谢在身体,相当于有氧运动,有助于提高机体的抗病能力,实现卫生保健的目的。但切忌过度,氧,定期的氧气量。每次氧20分钟,一周5次可以满足身体的需要。但氧疗仍然不能完全取代有氧运动,建议每周至少三次有氧锻炼,每次至少20分钟。