返回主站|会员中心|保存桌面|手机浏览
普通会员

湿化器专业代理

湿化器、进口湿化器、医用湿化器、家用湿化器、湿化器价格

新闻分类
  • 暂无分类
联系方式
  • 联系人:谢
  • 电话:021-66187055
  • 手机:13681661622
站内搜索
 
荣誉资质
  • 暂未上传
友情链接
  • 暂无链接
首页 > 新闻中心 > 健身后饮用薄荷水可有效缓解疲劳感
新闻中心
健身后饮用薄荷水可有效缓解疲劳感
发布时间:2014-03-14        浏览次数:12        返回列表


 健身运动后都会产生疲惫的感觉,此时喝上几口薄荷水可以有效缓解疲惫,不信你也试试看。

  薄荷为辛凉类解表药,具有消风散热的作用,运动后喝薄荷水,还能帮助身体加速新陈代谢,排除废料和毒素。

  薄荷在药店或超市都能买到,健身前煮制好薄荷水,晾成凉水,随身带上一瓶,健身后喝上几口,会有一股清凉和宁静的感觉从心底透出来,好像给自己的食道和 胃洗了个温水澡,从里到外,都轻松自在。如果再在薄荷水里加入红茶,更可清心宁神、恢复精神,让运动过后紧张的神经慢慢地舒缓放松下来。朱晨曦